【必备】运动的作文400字汇编六篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的运动的作文400字6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动的作文400字 篇1
这周，我们厦门实验小学举行第三十九届运动会。星期一，我怀着激动、兴奋的心情来到学校，在新操场上，当校长宣布运动会正式开始时，我的心脏激动快要爆炸了。
运动员们在赛场上努力拼搏，挥洒汗水，赛出成绩。当观众的同学们大声地呐喊：“运动员，加油！”那声音像海浪一浪高过一浪，为运动员们加油。裁判员站在起点线和终点线上，站在起点线的裁判员大声喊着：“预备，跑。”
站在终点的裁判员们努力地计算着每一个项目的成绩，做到让每一个项目的.成绩尽快公布。广播员们用最有力的声音朗读着同学们写的运动会美文并呐喊助威，为运动员鼓劲。
在这次运动会中，我是二百米跑步比赛的运动员，当天，我与其他运动员们一起热身。当裁判员大声说：“请参加二百米比赛的运动员检录。”我迅速到检录处检录。检录后，我怀着紧张的心情走向跑道。“砰！”当信号枪响起，运动员像离弦的箭一样冲了出去，过了一会儿，我获胜了！小组第一！二百米跑步项目第三名。
令人激动的运动会很快就结束了，但是我们应该继续锻炼，争取在明年的运动会上赛出更好的成绩。
运动的作文400字 篇2
今天，刚刚开完春季运动会的我们，真是累得够呛。
在春季运动会的这两天中，真是又有喜欢又有“累”啊!第一天，我们都是兴致勃勃的，一点儿也没有累的感觉，总是想着在这两天中要多吃零食，要春季运动会晚点儿结束。可到了第二天，我们就累翻了，我们不想让春季运动会晚些结束，反倒是想让春季运动会早点儿闭幕了。我不想吃零食，只要我早点儿回家休息就好了。
春季运动会期间，我们还要写春季运动会的广播稿，第一天要写5篇广播稿，第二天一共要写2篇广播稿，一共是7篇。光是这7篇不算长的广播稿，就把我搞得不耐烦了。
第一天的广播稿比较多，所以我就在网上摘了几段做为后面的参考，之后我又自己写了几篇。因为我实在想不出什么精彩的语句，所以就在每篇广播稿的最后写了一些加油，鼓励之类的`话，就结束了。经过了一天的疲劳作战，这些稿子就好写多了，什么“要继续努力，争取在下一届春季运动会中取得好成绩”啊，“要力争上游”啊，“要勇往直前，永不放弃”之类的花是最好写的。
有些运动员，就只是来充充数的，就像我，在这些比赛当中，一般不太会进入决赛;而有些运动员，则是那些有实力的运动员，总是可以得名次。
总而言之，我们应该养成平时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧!
运动的作文400字 篇3
放寒假后，我便很少出门，但天天待家里不动也不行，等开学都成小胖妞了。于是，我和老爸制定了两项“极限运动”!
第一项，是打乒乓球。每天晚上，我都会和老爸打一会儿球，我每次都会很惊讶，我除了现在，只有六七岁时打过乒乓球，却总能一下把老爸发过来的球打回去，并让他接不到!
其实，乒乓球都是在家里打的，我们在老爸老妈卧室，以大床为桌子打，再将床单拎起一点当界限就成了。
有一次，我打球出奇的好，老爸发一次我击一次，他还接不到，于是他不停地发我不停地击，他气坏了，我每次回击他接不住就挤眉弄眼，生气地大喊：“嘿!还让我发!你就让我接一次呗，哼，还让我发!我揍这床单出出气!”看他那表情，明明是只大猩猩眼前有根香蕉却吃不到嘛!我忍不住笑倒在床上!
打完乒乓球，就是第二项运动——仰卧起坐。我俩用老妈手机上的`计时器，每人做一分钟，看谁做得多。我最高纪录是四十八个，老爸是三十六个。老妈有时也参加，记录是二十七个。每次，老爸做完都会夸张地弓着背、拍着胸，愁眉苦脸地说：“唉!真累呀!”我就打趣：“老爸，你做这么点就累，小心成为大胖子哦!”
“唉哟……”我揉揉腰，真疼!没办法，只所以称为“极限运动”，是因为打乒乓球出汗，仰卧起坐会使人腰酸背痛。但这些都可以强身健体，为了健康，我要每天坚持锻炼!
运动的作文400字 篇4
运动可以让人变得健康，快乐。作为一个小学生，更应该多多锻炼锻炼。
下午，我来到了体育场。走进大门，红色的跑道上三五成群的人。有的在跑步，有的在走路。我看到了一个年轻人，很吃力地跑着，喘着粗气。但是他并没有停下来，依然在跑着。我心里想：我跑步的时候，也要像他一样，不能放弃！
我站在了起跑线上，我开始跑了。这是四百米的跑道，虽然我前几天在练，但是跑四百米还是非常吃力的。我试过很多方法，一开始不用全力，匀速一点。但是我跑到后面还是没力气了。一开始跑得快一点，中间缓解一下力气，最后再冲刺，我觉得这个方法比较好。于是这次我就用了这个方法。趁着我还有些力气，我赶紧多跑几米。不知不觉，我已经开始喘气了，现在我调整好呼吸，这段时间应该是最艰难的'时候，我内心鼓励自己，快过一半了，再坚持一会！接下来的一百米，我跑得不是很快，为接下来的冲刺做好准备。剩下来的一百米，需要坚强的意志！最好有个对手，这样可以燃起自己的胜负欲。我用着仅剩的力气做最后的冲刺。
跑完四百米，我慢慢走了几步，虽然跑得过程很累，可跑步带给我们的是健康的身体。只要我们做好跑步这件事，可以给我们带来更好的东西，完美的身高，完美的体重，但最重要的是，要坚持。跑步也是一样坚持就是胜利！
运动的作文400字 篇5
今天晚上，我观看了石家庄20xx年春季《开学第一课》——小动作，大健康。听了三位老师对青少年运动方式的详细讲解，我懂了很多。
节目一开始，主持人给我们看了一段视频，视频中以直观地扇形统计图反映出青少年普遍锻炼少甚至不锻炼的社会现象。看到这里，我有点羞愧，因为我除了学校的跑操基本不锻炼。这时候，王老师提出了“每天锻炼一小时”的'提议：锻炼应选择自己喜爱的运动项目，并长期不断的坚持，才能起到锻炼的真正意义。
赵老师告诉了我们运动的三要素：姿态、动作、动作模式。并指导了我们正确的走姿。张哥哥为我们演示了锻炼操：展翅高飞，屈臂护胸，弓步转体，跪撑举腿，仰卧顶髋，脚触四点，小碎步跑七节内容，我受益匪浅。
之后是江老师带来的家庭游戏，看着大屏幕上出现的毛线‘纸袋’一次性纸杯，扑克牌等物品，我很纳闷：这些再平常不过的物品能进行什么运动？老师用扑克牌给我们展示了“抢占领地”和“交换接力”游戏。真有趣！
运动是生活的主要组成部分。是运动让我们的身体更加地健壮了，是运动让我们获得了健康。我热爱运动，通过运动我们能获得强健的体魄；通过运动我们享受了快乐；通过运动我们收获了友情！运动，你还不快点参加？
运动的作文400字 篇6
那是二年级秋季运动会，我参加了许多项目，比如：小熊过河，呼啦圈，踏石过河，拔河。那次踏石过河，我们班得了第二名。刚开始时，我们班第一个选手跑了第一，我是最后一棒，要出场了，当时我心里很紧张，很害怕，我想：我不用紧张，稳定的发挥我平时的水平，只要尽力就行了。我在心里对自己说上天保佑!上天保佑!愿我能拿到好成绩!我出场了，我的心砰砰只跳。我跳一个软垫，转身拿一个软垫，跳一个软垫，转身拿一个软垫。我奋力向终点跳去，我们班得了第二名的好成绩。心总算能平静下来了。这件事真让我难忘。
那次拔河，我班战胜了二1班。首先需要赛前准备。我想：拔河是要齐心协力，团结一致的`，如果我们大家不团结，怎么能取得胜利呢所以我们只要团结一心使出自己的力气，做自己能做的，就行了。裁判吹响了口哨，我拉着绳子，往后退着走。我们突然往后一拉，二1班的人竟然没反应过来，我们趁这个机会，连人一起拉了过来，我们班胜利了!没有参加的同学在为我们呐喊着二2班胜利了!二2班胜利了!这件事永远印在了我的心中。
通过这次运动会，让我懂了一个很深刻的道理：只要团结一心，就没有办不到的事!这就是我的课余生活中的一部分，还有更丰富多彩的课余生活等着我们呢。