【实用】运动的作文汇编十篇
在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编精心整理的运动的作文10篇，欢迎大家分享。
运动的作文 篇1
环顾四周发现很多小孩甚至大人，都不喜欢运动。不是守着电视，就是沉溺于电脑，电视和电脑宛如对他们施了魔法，让他们深陷不拔，真是令人不解。
老师常赞美我是个视力1.2的健康小孩，因为我是一个很喜欢运动的人，即使看电视或玩电脑，一天绝对不超过一小时，因为我实践“灵魂之窗若要好，视力 保健不可少”这句话。我们全家大小都有运动的好习惯，假日没事就和家人出去爬山、骑车，联系家人的情感；放学有空，和同学到学校打球，培养同学间的友谊， 顺便砌搓一下球技和训练体能，甚至我和家人也参加大型的公益路跑活动。一举数得的'运动，让我们全家感情融洽、乐此不疲。
看到很多运动选手长期深受运动伤害之苦，让我有了危机意识，运动前我会做充份的暖身，并且运动量循序渐进，避免造成遗憾，得不偿失。这样做让我的体能状态一直保持在最佳状态，可以每天享受运动所带来的乐趣。
只要能保持愉悦的心情运动，不论是打球、跑步、骑脚踏车…，都可以让你获得健康，拥有好身材，心动不如马上行动，大家一起动起来吧！
运动的作文 篇2
这个星期一，妈妈突发奇想，说：淑禾，我们在要洗澡的那一天里运动好不好？跑跑步、跳跳绳，锻炼一下身体。好呀！我跃跃欲试地说，那什么时候开始？今天不洗澡，那就明天吧。妈妈一本正经地说。
星期二很快就到了，我在回家的路上一直想着今天要运动的事。一回到家，我就趴在桌子上拼命写作业，不一会儿，作业都写完了。我长长地舒了一口气，卧倒在沙发上，等待着妈妈回来。
妈妈回来后，我告诉她我作业都写好了，她看上去高兴极了。晚饭后，妈妈换了一套休闲装，还把一些零食和水果带了上楼去，说：运动完了，会饿的，要带点东西上去吃。我也只好帮忙捧一点。
上楼之后，我们议论了一会儿，决定我先跳绳，妈妈先跑步。我本想跟妈妈一起开始的，可是她在跑步机上一会儿弄插头，一会儿弄按钮，忙得不亦乐乎。我也等得不耐烦了，就先开始了。跳了几十个之后，我就开始跳花样，又是跑跳，又是向后跳。跳多了，我觉得楼上的地板不结实，就跑到露台上去跳。可是我选的.位置不对，跳起来绳子经常碰到顶上的铁杆子，所以又另辟蹊径，去找另一个地方跳绳。我去了露台的另一个地方，虽然位置小了点，但跳跳绳还是可以的。终于，跳累了。我坐在椅子上，边吃水果边吃饼干，好不自在。
轮到我跑步时，跑起来脚腕这酸痛的不行，只好把跑步改成了快走。运动完后，我和妈妈坐在椅子上，惬意地吃吃喝喝，最后在妈妈的督促下才拖拖拉拉地去洗澡。
要是每天都能这么快乐地运动，那该多好啊！
运动的作文 篇3
从前，有一只可爱的小蜈蚣，它有一个愿望，那就是能像小朋友一样穿上舒服的运动鞋。
它已经找了好几久了，没有一家店卖运动鞋。他觉得他的力气白费了，在快失去信心的时候，小蜈蚣看到了“运动鞋专卖”。小蜈蚣进了那家店，看到了里面有各种各样的运动鞋。小蜈蚣问老板猫：“这一双鞋子多少钱？”老板猫说：“这是二十九元一双的。”然后小蜈蚣就买了一双运动鞋。回到家里，小蜈蚣仿照着这双鞋子又做了99双运动鞋。小蜈蚣非常高兴，因为它终于有了自己的'运动鞋。
小蜈蚣就到运动馆去和老鼠比赛跑步。小蜈蚣说：“老鼠，咱们比赛跑步好吗？”老鼠说：“好啊！”
“一二三，开始！”老鼠一下冲了出去，跑了好远。小蜈蚣也不甘落后，它使出全身的力气，超过了小老鼠。老鼠说：“这也太牛了吧！”小蜈蚣说：“多亏了我的鞋子！”小老鼠不服气，它们又跑了一次，还是小蜈蚣打败了老鼠。
原来，小蜈蚣的鞋子上有一个加速器，里面安装着能源接收器，只要有阳光就有能源。可是如果没有阳光，加速器就不能工作，小蜈蚣就跑得慢了。但是，小蜈蚣还是很高兴，因为它战胜了老鼠。
运动的作文 篇4
我个头不高，而且看上去还有点弱不禁风的样子。初次见面，人家都以为我是一个文静内向的小男孩，可是相处下来，我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我瘦，但我的运动细胞不错，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的强项。
我最喜欢的就是跑步。我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。在这一次运动会中，我参加的个人项目有：400米、50米。在50米的比赛中，我以9秒25的成绩夺得了冠军。紧接着，400米的比赛开始了。开始，我位居第三。第一名慢慢落后了，我乘胜追击，跑在了第二个。接着，我保持了下来，获得了第二名。
其次，我还喜欢踢足球。有一次，我们展开了一场别开生面的足球赛。开始，我就一马当先，直攻禁区，施一齐与于利涵来封堵。我立刻传给杨少庭，党子濬倒地铲球想铲掉杨少庭脚下的球，灵巧的.杨少庭轻轻一跃，跃过守门员后，一脚抽射，打入第一球。轮到他们发球了，于利涵发了个平球。党子濬接到球后，我和杨少庭一起铲球，党子濬一移，一个斜射。球像利剑一样飞来，想救是来不及了，可冷静的姜承融奇迹般接到了。此后，我们队势如破竹，我和杨少庭一连攻下２个球。以３比０大获全胜……。下课铃响了，我们带着高兴的心情回到教室。
我爱运动。
运动的作文 篇5
说起我的老爸。
嘿！帅极了。长着国字脸，有一双炯炯有神的大眼睛，一个高高的鼻梁还有那魁梧的身材。爸爸有那魁梧的身材是因为他每天都要去锻炼身体，从不落下一天。对我增加体育方面的兴趣有很大的`关系。
有一次，早上七点多，老爸就走到我床边说：“小懒虫起床了，我们去跑步吧！你已经有很多天没有锻炼身体了”，我伸了个大大的懒腰说“我不想去，我还要睡”。老爸用心平气和地语气说：“跑步能让你更加有精神更加聪明”。我听到“聪明”两个字飞快地起了床和老爸一起跑步了。
我们来到了家附近的城东公园，那里已经有许许多多的叔叔阿姨和爷爷奶奶了，他们有的在跑步、有的在跳绳、还有的在打太极拳。 一圈跑下来我已是满头大汗，上气不接下气，爸爸看着我说：你看，这就是你平时缺乏锻练的原因”。我听了老爸这话之后决定以后在学习之余要多锻炼身体。
正如老爸平时经常说的：“有了好的身体才能更好的学习工作和生活”！
妈妈评语：米拉（小名）、世上无难事，只怕有心人，不管以后在学习中还是在工作中都要学习你老爸的坚持，成为一个好学生、好孩子。
运动的作文 篇6
星期六早上我懒洋洋的从床铺爬起来，就听见“一二一二”的声音，原来是有许多人在一楼运动好有活力的.样子。我开始刷牙、洗脸和换衣服，拿起了我的轮滑和跳绳也准备去运动，我在跳绳时看见一位小朋友也在跳绳。，我突然想起我第一次跳跳绳时都跳不好，还会打到脚，不过我第一次跳成功时候感觉好有成就感，非常的兴奋喔！我在休息又看见有人摇呼拉圈、跑步、散步、练太极拳、好多各式各样的运动。
回家后我问妈妈运动很好吗？“很好啊！运动会让身体健康喔！”妈妈说。哇！真的啊！下午我带着狗狗去散步时看见对面的阿姨在爬楼梯，我好奇的问他，明明有电梯为什么你要爬楼梯啊？他说你没听过“多爬一层楼，多活三秒啊！”所以我经常爬楼梯啊！
回家后我查了运动的好处，原来运动可以促进新陈代谢、增强心肺功能、纾压、还能减肥喔！俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”真有道理，所以运动很重要。
我喜欢运动，因为不但可以促进健康、交朋友、还能放轻松，所以大家一起快乐的运动吧！
运动的作文 篇7
今天下午有一场体育锻炼，我从六点从家往外走到中心广场，我到达目的地，跟着老师跑了三圈，第一没事儿第二圈的时候嗓子有点开始干了，第三圈的时候嗓子就是完全干了。
我迈步回到球场，这时候别的同学已经好了，我们就开始做一些热身运动，一头部运动，二双肩运动，三弓部压腿，四弓部侧压腿，五手腕运动等好几种。
之后我们按照一二一的顺序报数，分成了两队开始比赛。一弓步比赛用右腿弓步跨出两下然后再换成左腿再跨出两下重复一遍再重复一遍重复到头之后再回来，这个比赛我们赢了而第二场接力赛我们却输了。
踢球是有技巧的踢球主要是这意思五个步骤为主，一把左脚放在球的.后侧方一拳的位置，二右脚提到足球上方，三右脚移到侧面，四的脚向后仰，五一脚踢出脚和腿形成90度。
我们两个人一组，互相踢，老师说没有口令情况下是不能踢的有，一个大哥哥没听见一脚把球踢了出去，还打到了老师，老师当场就罚了40个俯卧撑和下蹲。
我们踢完球就开始拉筋，拉筋很疼，两个人脚并立在一块。其中一个人弯着腿拉着另外一个人的手的手腕，向后拉，用手勾住脚尖。
让手腕碰到脚尖这样才能拉筋。练完了我出了一身的汗，感觉那样的情况下一阵风吹来真是爽又舒服!
运动的作文 篇8
六月一日 既是儿童节又是我校举行运动会的一天。同学们个个摩拳擦掌，个个兴高采烈，不知道运动健儿们现在的心情是怎样的。
终于，期盼已久的运动会开始了。要比赛的运动员们都在做准备运动，为的就是在接下来的比赛中取得好成绩。而我就在那里干等着，盼望着四年级组赶快比赛。等啊等，只是几十分钟过去了，而我却觉得过去了几个小时。首先是立地跳远比赛，我在旁边聚精会神地看着，空气好像都凝固了一样。首先是四（ 1 ）班出场的。他们拼尽了全力，最终，张建伟的` 1 米 87 引起了同学们的一阵欢呼。接着，轮到我们四（ 3 ）班出场了。季鹏飞的 1 米 88 掀起了一阵热潮，几乎每个人心里都有一个疑问，季鹏飞会是冠军吗？果然，季鹏飞没有辜负大家的期望， 2 米 这个成绩是第一名。整个四年级的同学都用惊讶的目光看着季鹏飞。
下午举行了实心球比赛。其中最让我难忘的莫过于缪振，葛刘宇和杨柳松了。杨柳松应该是技巧没掌握住吧，老师说，实心球往前抛，而他却把实心球往上抛，结果创造了一个纪录-- 0 米。 葛刘宇呢，别提了，他居然是用滚的，结果成绩无效。可还有缪振顶着呢，只见他眉头紧锁，双手紧抱球，两脚分开，弓下腰，突然双手向前一抛，“咚”的一声实心球落地了。“哇，2米85,第一，第一。”我们总算松了口气。
接下来是 50 米 赛跑。“加油！加油！”一阵阵加油声传入我的耳中，运动员听了同学们为他加油鼓气，于是，他们咬紧牙关，一鼓作气地冲了过去。女将杨彩莹就是其中的一员。接下来是 200 米 田径比赛。首先出场的是缪振，我为他擦了一把汗，他行吗？虽然比赛前他就说他腿疼，但他还是得到了第四名。他的这种坚强精神真值得我们学习啊！“飞毛腿”曹晶可是跑了第一哦，他获得这个称号真是当之无愧啊！在每项比赛中，我们都在为每个运动健儿们加油鼓气，打心眼儿里想让他们得冠军。
啊！真开心。希望时间永远停留在这个美好的时刻。虽然总分得了年级第二名，但是这是我们拼搏出来的，在我们眼里，这就是第一名！
运动的作文 篇9
要问起我们班谁体育最好，我相信我们班的人肯定会给出一个明确的答案-----林杰成。
我们印象中的运动健将都是长得五花大粗，虎背熊腰的吧！恰恰相反，我们班的`运动健将林杰成
这个是男生中最矮的，可能浓缩的都是精华-----他乒乓球.篮球样样精通，就连我们的评委都只能望其项背。
一个课间，我们一大群人呼啸着飞奔到学校的乒乓球台，个个跃跃欲试，摩拳擦掌，准备大展球技。这时，林杰成迈着稳重的步子来了，男生们赶紧为其让出一条道。球桌的另一端，同样是乒乓球高手的曹瑀，毫不客气的霸占了球桌，他拿起球拍，眼光闪过一丝灼热的光，大喊：“林杰成！今天我要挑战你！我要摧毁你的不败传说！”林杰成闻言，走到桌前，拿起球拍，锋利的目光瞬间和曹瑀对上了！
两人目光如电，他们中间仿佛已经擦出了火花！
曹瑀发球了！球被林杰承巧妙地打出，以极其刁钻的角度磕桌子后，以迅雷不及掩耳之势飞出，林杰成举拍暴扣而出，乒乓球以极低的极限角度越过了网，只看到一抹残影爆闪，随即球就擦到了桌边，高高弹起，林杰成眼疾手快，一记削球！球又如同子弹一般划破空气，爆射之下，曹瑀退后数步，又是一记大力度的暴扣，球把空气震出一串爆鸣，人眼几乎捕捉不到球影！
这才短短不到一分钟，两人已经你来我往的打了好几个来回，并且招招都是杀招！高手对决，果然非同凡响，球在桌上狂闪，恐怕也只有他们能够每球必杀吧！
这仅仅是学校的强大实力的冰山一角，虽说两人最后也没分出胜负，但是足以窥见林杰成的运动能力是多么强大！
这就是我身边的运动健将----林杰成。
运动的作文 篇10
我叫雷铠嘉，今年10岁了，个子不高也不矮。圆圆的大眼睛是那么炯炯有神，脑袋圆的像一个大西瓜，妈妈总爰抚摸着我的西瓜头。再说我那大大的嘴巴可能吃了，而且里面还镶嵌着二十多颗洁白如雪的.牙齿。大家说我帅不帅啊！
我很喜欢上体育课，又到星期三了，今天上的是跑步比赛，老师刚吹完哨子，我们几个就冲出了起跑线，同学们你追我赶，互不相让。我用了九牛二虎之力才得了个第三名。
下学回到家把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“宝贝要加強运动，争取拿第一名好吗！”听了妈妈的话我变的自信了，我坚持每天跑步20分钟，总于又迎来了又一次跑步比赛，老师一吹哨子，我就冲出了起跑线，一路上我都在前面跑，经过一个多月的加强训练，我总于拿下了第一名，我心里高兴极了。我带着愉快的心情回到家对妈妈说：“妈妈我得了第一名”“是真的？”妈妈高兴的吃了蜂蜜还甜呢！
妈妈还说：无论做什么事情都的持之以恒，才能取得胜利！
这让我懂得了：只要努力，成功就属于自己的。
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