竞赛方案

时间：2025-11-18 18:07:12 方案

【实用】竞赛方案范文汇编7篇

　　为了确保事情或工作能无误进行，往往需要预先制定好方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编精心整理的竞赛方案7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【实用】竞赛方案范文汇编7篇

竞赛方案篇1

　　为更好地推动翻转课堂建设，提升全体教师的教育科研能力，特举办本次微课或教学叙事竞赛。

　　一、时间：

　　11月10日至12月5日提交作品，12月中旬评奖。

　　二、对象：

　　全体教师

　　三、要求：

　　教师可以在二者中选择一个项目参加，建议四十岁以下的'教师选择微课。

　　（一）微视频：

　　“微视频”是指为使学习者的自主学习获得最佳效果，以某个知识点或教学环节为内容，经过精心的信息化教学设计后录制的微型视频。

　　1.以所教学科教材内容为选材蓝本。

　　2.时间5-15分钟。

　　3.突出教学设计，注重录制质量。

　　4.可自行下载录频软件（也可到刘筱清主任处拷贝），参赛者可到教科室领取一本《慕课与翻转课堂导论》（数量有限，领完为止），参赛作品请备课组统一交教科室陈中凯老师处。

　　（二）教育叙事：

　　教育叙事，陈述教师在日常生活、课堂教学、教改实践活动中曾经发生或正在发生的事件，包括教育教学故事、个人经历、经验总结等各类文本。以具体的、情景性的记录或描绘展现教师心灵成长的轨迹，抒发教师教育教学活动中的真情实感。

　　1.以郡长教育教学经历为蓝本。

　　2.渗透理性思考与反思。

　　3.篇幅在1200字或2600字左右为宜。

　　4.统一格式：标题黑体四号居中；署名（教研组+姓名）宋体小四居中；正文仿宋小四，单倍行距。

　　5.电子稿发教科室邮箱，纸质稿由备课组统一上交至教研组，最后由教研组统一于12月5日前交教科室陈中凯老师处。

　　本次大赛设特等奖、一等奖和二等奖各若干名。请全体老师认真积极参加。

竞赛方案篇2

　　为提升技能人员岗位操作技能和综合素质，增强技能人员掌握“新知识、新技能、以赛促培”，鼓励和倡导员工“一专多能、岗位成才”，培养复合型人才的原则。公司从4月份起在各二级单位（含经营管理型子公司）组织开展岗位技能操作竞赛活动（以下简称竞赛活动）。现将相关事宜实施意见如下：

　　一、竞赛时间进度安排

　　（一）4月16日～4月20日为宣传动员阶段和各单位向公司竞赛办公室报竞赛工作计划、组织机构、联系人、竞赛项目和评分细则、参赛人员（公司级竞赛人员名单）、裁判人员、时间进度安排等资料。

　　（二）4月21日～5月30日，各单位组织实施竞赛阶段。

　　（三）5月31日～6月10日，各单位组织总结，并将竞赛项目的优胜个人、竞赛成绩、工作总结报送竞赛办公室审核备案。

　　二、竞赛的组织机构

　　（一）公司竞赛活动领导组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　领导组职责：全面负责公司技能操作竞赛的组织工作。

　　（二）为加强领导和协调组织好本次职业技能竞赛活动，确保各单位竞赛工作的顺利进行，公司成立技能竞赛活动办公室，具体负责竞赛的组织实施工作。办公室设在人力资源部，负责组织协调与日常工作。联系人：许廷树，电话：6670。

　　（三）各单位要成立竞赛领导小组，负责本单位的岗位技能操作竞赛活动宣传动员、计划拟定、组织实施、总结评定及报送资料等相关工作。

　　（四）各单位应聘请工作积极、认真负责、办事公正的专业技术人员和管理人员、高级技师组成裁判或评审组，负责技能操作竞赛各项目的技术裁定工作。

　　三、操作竞赛的岗位、原则、组织形式和竞赛要求

　　（一）竞赛工种或岗位：单位确定的关键岗位和重点岗位、技术性较强的岗位。

　　（二）操作竞赛原则：有利于技能素质提高，培养“一专多能”的复合型人才的原则。

　　（三）竞赛组织形式

　　1．化工生产和电气运行的.单位，在生产期间组织技能操作竞赛时，根据该工种的实际情况可以实行技能操作（口述）或笔式进行竞赛。

　　2．竞赛命题除立足本工种（岗位）专业知识外，还要充分体现本工种以外的相关专业知识，扩大知识面，重点是培养员工的“一专多能”，提高员工的综合素质。

　　3．现场竞赛时必须有专业技术人员和技安员（班组安全员）在场组织实施，并对竞赛项目进行技术裁定，确保安全无事故。

　　4．竞赛结束后由技术员对此次操作竞赛进行点评，表扬好的做法或查找不足之处，并提出在今后工作中加以克服。

　　（四）竞赛要求：①每个竞赛项目要求人人参与,人数原则上8～10人（含）以上（复合型项目可以是4～6人以上）；②个别项目的参赛人数不足8人，单位认为技术含量较高确定组织竞赛的，将竞赛项目报竞赛活动办公室，经审定后可以列入竞赛。

　　（五）竞赛项目评选人数为8～10人评选优胜个人1名，11～15人评选优胜个人2名，16人及以上评选优胜个人3名，不足8人的竞赛项目经竞赛办公室审定后组织实施的评选优胜个人1名。

　　四、竞赛活动的相关要求

　　（一）各单位按要求在员工中广泛进行宣传动员，并做好技能竞赛的组织协调和领导工作，采取广播、报纸、黑板报等多种形式加大宣传报道力度,推动竞赛活动的有效开展。

　　（二）各单位在组织竞赛时要做到竞赛项目的选题严谨、组织准备充分、实施措施得力、确保安全、竞赛结果真实可靠，让员工在竞赛中得到锻炼，在竞赛中得到技能提高。

　　（三）本次岗位技能操作竞赛时间紧、工作量大，要按照时间节点做好技能竞赛工作安排，在规定的时间内完成竞赛项目，并按照要求上报计划和总结等相关资料。

竞赛方案篇3

　　一、竞赛目的

　　学生口算能力是一种非常基本和重要的能力。我校学生计算能力普遍相对较差，希望通过训练、竞赛，提高学生计算正确率、计算速度。同时使学生获得成功的快乐，增加学生自信心，促进学生数感的全面提升，学校决定举行口算竞赛活动。

　　二、竞赛时间

　　初赛：各数学老师以班为单位在5月8日前完成。

　　决赛：5月12日下午第三节课。

　　三、参赛对象

　　桥头中心学校一至六年级全体学生

　　四、竞赛地点

　　初赛在各班教室，决赛在中心校多媒体教室。

　　五、竞赛方式

　　初赛:以各班为单位，学生全部参加，各位数学教师负责各自班级的竞赛辅导和初赛选拔工作。

　　决赛：每班在初赛的基础上选拔10名选手参加。

　　六、竞赛内容

　　各年级数学试题按教学进度编制相应的.口算、简算题，要求试题具有一定的灵活性、科学性。

　　七、制卷、监考、评卷

　　制卷：一年级：林娟二年级：王霞

　　三年级：符秋颜四年级：王海深

　　五年级：莫星佐六年级：李文

　　监考：林娟、王霞、王明台、谢德才

　　评卷：全体数学教师

　　八、奖励办法

　　决赛按分数由高到低评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。颁发奖状及奖品。

　　九、本次活动要求

　　1、答题时不允许使用计算器。

　　2、所有数学老师集体阅卷，各年级的教师交换改卷。

　　3、100道题，竞赛时间为10分钟，严格按照竞赛时间答题。

　　4、成绩汇总：各年级学生竞赛后，教师统计出本年级学生的成绩与试卷一起上交数学组存档。

竞赛方案篇4

　　一、竞赛时间和地点

　　3月21-23日，地点待定

　　二、承办单位

　　待定

　　三、参赛单位

　　各区、县（市）代表队

　　四、竞赛项目

　　甲组：男、女单打，男女团体；

　　乙组：男、女单打，男女团体；

　　丙组：男、女单打，男女团体；

　　五、参加办法

　　（一）报名人数：

　　各单位可报领队1名，教练员2名，男、女运动员共18名。甲、乙、丙组男、女运动员各3名。

　　（二）运动员资格：

　　1、各组年龄规定：

　　男、女甲组：必须是20xx年1月1日到20xx年12月31日以内出生者。

　　男、女乙组：必须是20xx年1月1日至20xx年12月31日以内出生者。

　　男、女丙组：必须是20xx年及以后出生者。

　　2、各组年龄均不能以小代大，以大代小参赛。

　　3、未注册过的运动员凭本人二代身份证，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。

　　六、竞赛办法

　　(一)比赛采用中国乒乓球协会最新的《乒乓球竞赛规则》。

　　(二)各组团体赛形式均采用新斯韦思林杯比赛方式进行A-X、B-Y、C-Z、A-Y、B-X。

　　(三)团体赛分二个阶段进行：第一阶段分组进行单循环赛，排出小组名次，第二阶段各小组一、二名交叉淘汰决出1-4名、以相同方法决出5-8名。

　　(四)各组别单打比赛均采用单淘汰赛制，前八名增设附加赛，决出1-8名。比赛采用三局两胜制

　　(五)比赛采用“红双喜三星”牌40毫米白色乒乓球。

　　七、录取名次

　　各组别前8名以9、7、6、5、4、3、2、1计团体总分，取总团体前8名（若积分相等以第一名多者名次列前，依次类推）。参赛不足八人八队时一律按实际报名参赛人数录取。

　　八、报名与报到

　　(一) 各参赛单位于2月25日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。

　　(二) 各队到赛区报到的`时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛。

　　九、经费自理

　　十、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。

竞赛方案篇5

　　一、总体思路和目标

　　1、总体思路

　　认真学习领会和全面贯彻落实中央、国务院和省委、省政府、市委、市政府关于加强安全生产工作的指示精神和决策部署，以学习实践科学发展观为动力，坚持以人为本、安全发展、和谐发展，切实贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，以“安康杯”竞赛活动为载体，进一步细化“安全生产责任书”，全面推进现代化安全生产管理、安全文化建设、职工安全健康培训教育，促进公司建立和完善安全生产长效机制。以开展各种安全文化活动为手段，不断提高公司广大职工的安全健康意识和素质，增加安全健康知识，掌握安全健康技能，提高杜绝健康作业和违反劳动纪律、抵制违章指挥的主动性和积极性，为实现公司安全生产形势的稳定好转、构建社会主义和谐社会多做贡献。

　　2、总体目标

　　xx 年“安康杯”竞赛活动要努力实现“两个提高”，既不断提高公司经营管理者的安全生产意识和管理水平，不断提高职工安全生产知识和自我防护能力；“两个为零”，既实现死亡事故为零、重伤事故为零；“八个加强”：既继续加强安全生产管理、加强工会群众监督、加强安全健康经费投入、加强安全文化建设、加强职工安全健康教育、加强班组安全建设、加强女职工劳动保护、加强公司“安康杯”竞赛工作。通过实现总体目标，公司确保xx 年不发生安全生产人身轻伤及以上事故，全年安全生产无事故，实现既定的'安全目标。

　　二、组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　三、竞赛时间

　　第一阶段：3-4月学习宣传阶段，组织全体职工认真开展安全规程、事故典型案例、工作流程和“安康杯”总体思路，确定总体目标。全面掌握活动的指导思想、基本原则、工作思路、重点措施及工作要求；结合各自本职工作，通过安全日活动，“三创建”和“三节约”活动，大力开展宣传动员，营造工作氛围；

　　第二阶段： 5—10月推进实施阶段。按照“安康杯”工作要求扎实开展隐患排查治理工作和反违章活动；

　　第三阶段：11月总结分析阶段。

　　四、活动要求

　　1、“安康杯“活动常态工作机制。“安康杯”活动要覆盖全员、全过程、全方位，积极开展反违章工作，以“零违章个人”保“零违章班组”，把工作重心放在员工、班组、施工现场，把反违章工作作为推进安全生产规章制度落实，杜绝事故，尤其是人员责任性事故的主要手段，完善安全生产安全生产工作制度，逐步建立安全生产工作目标体系和评估体系，不断推进实施。

　　2、落实“安康杯“活动工作责任制。重点做好以下几个方面的“对照检查”。一是单位负责人重点对照检查：是否熟悉有关安全生产管理的规程制度和要求，是否结合实际进行工作布置和落实，是否亲自讨论并解决安全管理中所遇到的重大问题、全局性的问题，并从“三个百分之百”（人员、时间、力量）上予以保证，是否组织制定本单位的重特大生产安全事故方案与应急处理预案，是否有针对性地深入施工现场进行安全检查和指导，在查纠违章工作中率先垂范、以身作则。开好班前会，重点抓好班前会“三交三查”和现场工作危险点分析。二是管理人员重点对照检查：是否掌握安全生产管理方面的规定和要求，是否贯彻落实了上级有关安全生产的规定，是否制定、完善了有关的规程制度，并付诸实施，是否组织开展了安全性评价、危险点分析与控制、设备运行分析等行之有效的管理工作，是否组织落实安全生产检查及整改工作，是否落实了安全生产管理的各项措施。三是班组人员重点对照检查：是否清楚自己的安全职责，是否清楚工作任务和分工，是否熟知工作的安全技术措施和工作标准，是否具备工作所要求的安全生产技能，是否熟知工作中的危险点及防范措施，是否保证了作业安全和工作质量。

　　3、加强员工安全教育培训。安全教育培训是提高员工安全素质、保障安全生产的重要措施。要求：在6月份安全月期间，各生产单位开展一次安全演讲、安全知识竞赛、反事故演习和全县范围内的安全用电宣传活动、提高全体工作人员安全生产意识，营造“关注安全、关注生命”的社会氛围，深化“安康杯”科学发展抓预防。开展一次安全供用电大检查活动，尤其对煤矿安全用电和非煤矿山安全用电进行一次彻底的安全大检查，对查出的问题，给责任单位下发整改通知书，督促限期整改。着力消除设备安全隐患，确保安全可靠供电。对劳动保护用品和安全工器具进行一次安全大检查，积极筹措资金配齐劳动保护用品，对不合格工器具进行及时更换，杜绝施工现场装置性违章引发的安全事故。在9月份开展一次百日行车无事故竟赛活动，消除车辆安全隐患，确保公司全年安全生产目标。

竞赛方案篇6

　　为了切实有效地提高我校班主任的工作水平与素养，提高班主任组织、指导和总结班级社会实践活动的能力与水平，结合我校实际，特举办20xx年度班主任基本功竞赛，具体实施方案如下：

　　一、组织领导

　　为保证我校本届班主任基本功大赛顺利进行，并取得预期效果，决定成立大赛领导小组，负责竞赛各项领导工作，督促相关职能部门落实竞赛的具体事项，其组成人员如下：

　　组长：z

　　副组长：z

　　成员：z

　　二、大赛时间

　　1.初赛：4月15日（班会时间）

　　2.决赛：4月29日（初定，具体时间另行通知）

　　三、参赛对象

　　45岁以下的班主任及40岁以下的辅导员zzz。

　　四、比赛内容

　　本次大赛的内容为四项（总分值100分）:

　　（一）初赛——笔试（50分）

　　1.主题班（队）会方案设计

　　要求参赛选手在规定时间内完成相关知识题。主题班（队）会设计方案要体现活动过程的'教育性和完整性，一般包括题目、设计背景、教育目标、课前准备、教育过程等基本内容。其中教育过程要具体、明晰、可操作，字数1800字左右。

　　2.相关知识测试

　　相关知识题是指班主任应知应会的基础性题目，涉及班主任工作的基本内容，采取“选择”、“填空”题型。

　　（二）决赛——面试（50分）

　　1.演讲（主题三选一）（20分）

　　具体要求：

　　1.一律用普通话脱稿演讲；

　　2.演讲题目和顺序提前抽签；

　　3.准备时间为5分钟。

　　2.情境题现场答辩。（30分）

　　参赛者现场抽签，准备5分钟，3分钟问题答辩。观点阐述可从班主任角色定位、师生关系、班级管理、班级文化建设等多角度选取一点切入，阐释自己对班主任工作的认识理解与所持观点；评委就选手阐述的内容进行现场提问（1-2个问题）；选手就评委提问进行现场答辩。

　　五、比赛规则

　　1．笔试成绩取前12名进入第二轮。

　　2．评委：王朝晖张雪琴陈洁朱军倪健

　　六、奖项设置

　　设一、二等奖。依据以上四项成绩的总和决定名次。其中一等奖12名、二等奖14名。

竞赛方案篇7

　　一、竞赛时间：4月下旬（课外活动课）

　　二、竞赛地点：新北校区田径场、篮排球场

　　三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组

　　四、竞赛项目：

　　1、高一年级组：本垒打团体赛、垒球掷远团体赛、引体向上团体赛。

　　2、高二年级组：篮球运球定点投篮接力比赛、排球隔网对垫接力赛、引体向上团体赛。

　　五、参赛办法：

　　1、本垒打团体赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加本垒打比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　2、垒球掷远团体赛以班级为单位，每班报16名女生，按每班16位学生参加垒球掷远比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　3、引体向上团体赛以班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生，按每班参赛学生完成引体向上的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　4、篮球运球定点投篮接力比赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加投篮比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。

　　5、排球隔网对垫接力赛以班级为单位，每班报16人，在3分钟内隔网对垫球有效次数的总成绩来排定各班级的名次。

　　六、录取名次与奖励：

　　1、趣味比赛各单项高一年级按班级成绩各录取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2计分；高二年级按班级成绩各录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

　　2、团体名次按各年级各班趣味比赛各单项得分总和，得分多者名次列前；若得分相等，则按趣味比赛单项第一名多者名次列前，依次类推。高一、高二年级组各取团体总分前六名并颁发锦旗。

　　七、报名：

　　报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

　　八、本规程解释权属体育教研组。

　　九、尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——软式垒球本垒打团体赛

　　一、竞赛时间：4月份下旬

　　二、竞赛地点：新北校区田径场

　　三、竞赛组别：高一年级组

　　四、竞赛项目：软式垒球本垒打团体赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数10男10女，其中必须要有教师一名。

　　六、场地设置：击球架前方设置宽20米的落地区，在落地区内依次画9条白线分别为5米,10米,15米……40米,45米（如图）。对应的.得分依次为：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

　　限制线

　　20米

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　击球架

　　0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

　　七、竞赛方法：每班所有参赛运动员男前女后成一路纵队站在击球架后，依次参加比赛。

　　运动员每人连续完成三次击球，计取运动员成绩最好的一次有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。

　　八、竞赛规则：

　　1、挥棒时务必确保四周净空才挥棒；

　　2、打击时可以试比但不可超过球，违者计击球一次；

　　3、打击时不可以助跑后再挥棒，违者取消该次成绩并计打击一次；

　　4、打击时击中打击座计打击一次；

　　5、击球的球必须落在20米宽的落地区内才计取有效成绩，出界球不计成绩算一击。

　　6、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若女生总成绩再相等则

　　按女生个人得分高者名次列前，依次类推。

　　九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。

　　十、报名：报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

　　十一、本规程解释权属体育教研组。

　　十二、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——垒球掷远团体赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区田径场

　　三、竞赛组别：高一年级组

　　四、竞赛项目：垒球掷远团体赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为女生16人。

　　六、场地设置：在落地区内依次画9条白线分别为15米,18米,20米……28米,30米,

　　33米（如图）。对应的得分依次为：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

　　限制线

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　投掷线

　　0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

　　七、竞赛办法：比赛采用硬质垒球。各班16名女同学成一路纵队站在投掷线后，依次

　　参加垒球掷远比赛，投掷方法不限（可以是上手或下手），每人连续投两次，取最好一次有效成绩计分，每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。

　　八、竞赛规则：

　　1、投掷完垒球后，身体任何部位不得触及投掷线及投掷线之前区域，违者判犯规，成绩无效。

　　2、投掷垒球的落点必须在宽15米的有效区域内，否则成绩无效。

　　3、班级之间总成绩相同，则按个人最好成绩高者名次列前，依次类推。

　　九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。

　　十一、本规程解释权属体育教研组。

　　十二、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——引体向上团体赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区篮球场

　　三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组

　　四、竞赛项目：引体向上团体赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生。

　　六、竞赛办法：每班所有参赛运动员成一路纵队站在单杠区域限制线后，依次参加比赛。运动员跳起双手正握单杠，两手与肩同宽成直臂悬垂，待身体静止后，两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次引体，计取运动员一次连续完成引体次数的有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总次数多者名次列前。

　　七、竞赛规则：

　　1、运动员应双手正握单杠。

　　2、运动员完成一次引体向上后两手应还原成直臂悬垂，否则不计成绩。

　　3、运动员两次引体向上的间隔时间超过10秒即停止比赛。

　　4、运动员在比赛过程中身体的任何部位触及地面即结束比赛。

　　5、班级之间总成绩相同，则按个人有效成绩多者名次列前，依次类推。

　　八、名次与计分：

　　高一年级按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2计分；高二年级按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

　　九、报名：

　　十、本规程解释权属体育教研组。

　　十一、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——篮球运球定点投篮接力比赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区篮球场

　　三、竞赛组别：高二年级组

　　四、竞赛项目：篮球运球定点投篮接力比赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为20人，10男10女，其中必须要有教师一名。

　　六、场地设置：在篮球场半场内设五条罚球线，罚球线长1米，罚球线中心与篮筐中心投影点垂直距离分别为7、6、5、4、3米。在篮球场左右各放标志物一个，距离端线和边线分别为10.5米和3米。在篮球场中圈画一条长2米的限制线。（如图）

　　七、比赛方法：

　　各班参赛队员10男10女共20人，男前女后排成一路纵队站在限制线后，“1”至“20”从前往后报数，“1”数队员拿一只篮球。裁判鸣哨后，“1”数队员运球起动必须依次绕过两个标志物到达罚球线后任意选择罚球线进行三次投篮，自己投篮自己捡球，投篮结束后直接抱球跑回队伍排在队尾，将球从所有队员的跨下向前滚，“2”数拿到球后继续运球到规定地点进行投篮，以此类推进行比赛，当1”数“队员再次拿到球并将球举过头顶，裁判停表比赛结束，用秒表记取1/100秒时间。

　　八、竞赛规则：

　　1、比赛顺序先男生后女生，男、女生每人任意选择罚球线连续完成三次投篮，投篮姿势不限。

　　2、在7、6、5、4、3米罚球线处投进一球分别得5、4、3、2、1分，以班级男女生进球总成绩多者名次列前。

　　3、每班20名队员必须在12分钟内完成全部比赛，每超时10秒钟扣班级总成绩1分，不足10秒按10秒计算。

　　4、篮球必须从本班19名队员跨下向前滚动，如果出现漏滚，必须将篮球从漏滚队员处开始继续向前滚动，违者每次扣1分；在运球过程中触碰标志物每次扣班级总成绩0.5分；违例（走步、二次运球）有一次扣0.5分；在投篮球出手之前脚踩罚球线，若进球则算在前一条罚球线得分。

　　5、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若班级总成绩与班级女生总成绩均相同，则按班级完成比赛时间少者名次列前；若各项成绩均相同，则班级之间女生进行附加赛（每班参赛队员出一名女生进行比赛，每人在4米罚球线后投一球，决出胜负。如第一轮并列则每班各另出一名女生进行比赛，以此类推，直至决出胜负）。

　　九、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。

　　十、报名：报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

　　十一、本规程解释权属体育教研组。

　　十二、未尽事宜另行通知。

　　学生发展处

　　体育教研组

　　20xx年4月

　　郊北中学趣味比赛竞赛规程

　　——排球隔网对垫接力比赛

　　一、竞赛时间：4月下旬

　　二、竞赛地点：新北校区篮球场

　　三、竞赛组别：高二年级组

　　四、竞赛项目：排球隔网对垫接力比赛

　　五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为16人（最多可有男生4人）。

　　六、竞赛办法：

　　球网长5米，高1.5米。各班16名参赛队员，分成人数相等的A、B两组分别成一路纵队隔网相对站在，“1”至“8”从前往后报数，A组的“1”数队员手持排球。听到哨音后，A组“1”数队员将手中的排球从球网上方抛向B组“1”数队员，B组“1”数队员将来球从球网上方垫向A组“2”数队员，A组的“2”数队员将排球从球网上方垫向B组“2”数队员，B组“2”数队员将排球从球网上方垫向A组“3”数队员，以此循环进行排球隔网对垫接力比赛，在3分钟内垫球次数多者为胜。

　　七、竞赛规则：

　　1、队员用单手或双手将对方的来球垫过球网才算一次有效成绩，每垫完一次球须返回本组队尾排队。

　　2、比赛过程中，排球落地即计取失误次数一次。

　　3、比赛过程中排球落地，队员必须以将排球抛过网的方式重新开始比赛。

　　4、比赛过程中若队员出现上手传球、持球、连击等动作，不计该次成绩并计失误一次。

　　5、参赛队员必须按照顺序依次垫球，不得漏垫，违者扣除总成绩8个并计失误一次。

　　6、班级之间总成绩相同，则按失误次数少者名次列前；若班级总成绩和失误次数仍然相同，则加赛一分钟计取有效成绩，按加赛有效成绩多者名次列前；若加赛有效成绩仍然相同，则按加赛失误次数少者名次列前；若仍然相同则抽签决定名次。

　　八、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2计分。

　　九、本规程解释权属体育教研组。

　　十、未尽事宜另行通知

　　学生发展处

　　体育教研组