推拿按摩是一种古老的治疗疾病的方法，远在两千多年前的春秋战国时期此疗法就被广泛应用于医疗实践中，民间医师扁鹊运用按摩、成功抢救了尸厥病人。下面是由小编为大家分享推拿益处与坏处，欢迎大家阅读浏览。
推拿的好处
1、调和气血
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。
2、提高机体免疫能力
如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。
也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
推拿的坏处
1、晕厥
推拿时发生晕厥，主要可能是病人过于紧张、体质虚弱、疲劳或饥饿的情况下，因推拿手法过重或时间过长而引起。一旦病人出现晕厥，应立即停止推拿，让病人平卧于空气流通处，头部保持低位，经过休息后，一般就会自然恢复。如果病人严重晕厥，可采取掐人中、拿肩井、合谷、按涌泉等方法，促使其苏醒，也可配合针刺等方法。如属于低血糖引起的晕厥，可让受术者喝些糖水。
2、破皮
在使用擦法时，因操作不当有时可导致受术者皮肤破损，此时应做一些外科处理，且避免在破损处操作，并防止感染。不使用擦法时，不可硬性磨擦。
3、皮下出血
推拿一般不会出现皮下出血，若病人局部皮肤出现青紫现象，可能是由于推拿手法太重或病人有易出血的疾患。出现皮下出血，应立即停止推拿，一般出血会自行停止，2—3天后，可在局部进行推拿，也可配合湿敷，使其逐渐消散。
4、骨折
推拿手法过重或粗暴，病人易发生骨折，对怀疑有骨折的病人，就立即诊治。对小孩、老人推拿时手法不能过重。做关节活动时，手法要由轻到重，活动范围应由小到大(不能超过正常生理幅度)，并要注意病人的耐受情况，以免引起骨折。
推拿的作用原理
一、调理脏腑
脏腑是生化气血，通调经络，维持人体生命活动的主要器官。按摩具有调理脏腑功能的作用。因按摩时，一是运用各种手法在人体体表“推穴道，走经络”;二是对脏腑在体表的反射区施以手法能起到对其“直接”按摩的作用，根据脏腑体表相关学说，在临床上常采用刺激体表反射区或穴位，通过经络的传导作用，以达到调节相应的脏腑功能。如点按脾俞、胃俞能缓解胃肠痉挛、止腹痛;推桥弓可以降血压;按摩治疗脾虚泄泻，常采用摩腹，捏脊和按揉脾俞、大肠俞等，以达健脾固涩止泻的目的。临床实践还表明，推拿对脏腑的不同状态，有着双相的良性调整作用。如运用较强的拿按法刺激内关穴，可治疗心动过缓，而用较轻柔的按揉法刺激内关穴，可治疗心动过速;一指禅推或按揉足三里既能使分泌不足的胃液增多，又能使分泌过多的胃液减少。只要选用相宜的治疗手法和部位，无论是虚证或实证，热证或是寒证，均可得到不同程度的调整。
二、疏通经络
经络内属脏腑，外络肢节，沟通表里，联络全身，具有“行气血，营阴阳，濡筋骨，利关节”的生理功能。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等，只有依赖气血的濡养与经络的联络作用，才能充分发挥各处的生理功能，并相互协调，形成一个有机的整体。当经络的生理功能发生障碍时，就会导致气血失调，百病乃生。按摩具有疏通经络的作用，当按摩手法作用于体表，则能引起局部经络反应，主要表现为激发调节器调整经气的作用，并通过经络系统而影响其所络属的脏腑、组织的功能活动，使百脉疏通，五脏安和。诚如《医宗金鉴·正骨心法要旨》中所说：“因跌仆闪失，以致骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛，宜用按摩法。按其经络，以通郁闭之气，摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”
三、调和气血
气血是构成人体的基本物质，是脏腑、经络、组织器官进行生理活动的基础，人体的一切组织都需要气血的供养和调节才能发挥作用。若气血失和则五脏六腑、皮肉筋骨将失去濡养，以致脏腑组织的功能活动发生异常，而产生一系列的病理变化。按摩具有调和气血，促进气血运行的作用，其途径有三：①健运脾胃。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则气血充足。②疏通经络。气血的运行有赖于经络的传输，经络通畅则气血得以周流全身，发挥其、温煦等作用。③促进肝的疏泄功能正常，肝主疏泄，能够调畅全身气机。若肝的疏泄功能正常，则能气机调畅，气血调和，经络通得，脏腑、器官的功能活动就正常。
按摩能够调和气血的基本原理包括以下三个方面：①以气动血。中医学认为：气为血帅，血为气母，气行则血行，气滞则血瘀。因此，按摩治疗气血运行失常，是以推动气的运行为主要方法。无论是点、按、拿，还是推、揉、摩，都是以治气为主的。②以经调血，气血主要沿着经脉而运行。经脉起自手太阴肺经，止于足厥阴肝经。各经脉之间首尾相接，表里相关，周而复始，循环无端。按摩治疗伤筋、脏腑病变都采用按.摩、推、拿相关经脉及其胸穴，目的在于推动和激发经脉中的经气，加速或抑制经气的运行，从而推动或阻遏气血运行。③以筋养血。肝主筋，有疏泄条达之性。弹拨经筋可产生强烈的传导感，而这种强烈的传导正是肝的疏泄条达现象。它既能加快气血运行速度，又能疏通经脉与肌肉间阻滞的气血。因此，当气血运行缓慢或停滞时，常采用弹拔经筋的方法加以疏通。