好挑高球的七大要点

时间:2020-09-21 18:12:15 网球培训 我要投稿

好挑高球的七大要点

  挑高球就是把球向高空挑起,这是在比赛中对手占领了网前阵地、自己又无机会使球通过的情况下而使用的方法。接下来,小编为您介绍了好挑高球的七大要点,欢迎欣赏与借鉴。

  1、挑高球要加旋转:加了上旋的挑高球,球落地后会有更高的弹跳让对手更难处理。要加旋转就必须从球底部由低向上更陡的刷球来实现。

  2、挑向对方的'反手:通常所有人的反手高压球没有正手高压来得出色,甚至在业余网球里完全不会处理。这就降低了对挑高球质量的要求,同时注意如果对方处理f反手高压时出现浅球,要积极准备上来进攻。

  3、加入假动作:像打穿越球一样引拍,直到在击球前才改为挑高球。这样会增加对手判断的难度,处理起来更加被动,这样挑高球也会更加有效果。

  4、落点深度很重要:挑到后场的高球会让对手很难来进攻,同时会处于被动的防守位置。这时你要及时跟进,准备好下一拍。

  5、挑高球与放小球相结合:放小球会把对手拉到网前,这样可以为下一拍的挑高球做好充分的铺垫。这种组合是网球比赛中常用的一个策略。

  6、给高压球差的一方:双打比赛中挑高球最好是能给处理高压球比较差的选手(陌生的对手可通过赛前热身时判断),这会减少挑高球的压力。

  7、多加练习:平时练球时可以加入挑高球这个项目。练习正反手把球挑到对方后场,只有这样比赛中才能应用自如。


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