乒乓球的发球

时间:2023-01-30 09:14:52 少烁 乒乓球 我要投稿

乒乓球的发球

  发球时灵活多变,常能直接得分或为下一板球的进攻创造条件。下面是小编为大家提供的乒乓球的发球,欢迎大家观看学习。更多相关信息请关注相关栏目!

乒乓球的发球

  乒乓球的发球 篇1

  第一、 突然改变发球的姿势或站位

  例如经常站在正手位发球的,突然站到反手位发球; 经常用正手发球的,突然改用球拍反面发球,对方对于不熟悉的姿势、站位发来的球,很难吃透,不敢贸然发力进攻,往往采用非常保守或中庸的方法接过去,这样接过去的球质量不可能很高,发球方则可以抓住机会,予以痛击,拿下关键一分;

  第二、 突然改变发球的旋转变化

  例如经常利用相似姿势发出上、下旋变化的,突然用相似姿势发出不转球,或用相似姿势发出座、右侧旋,对方往往习惯于用同样的方法接你的某一类发球,因此,这些不常用的旋转常常可以造成接球方直接失误,或者打乱其节奏,发球方则可以趁火打劫,抢先上手,主动得分;

  第三、 突然改变发球的落点和线路

  例如经常发对方反手位长、奔球的`,突然用相似姿势发出其正手位近网短球,让对方匆忙上步挑接,然后回一个长球,打乱其步法,然后强攻得分。

  接发球的判断

  判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用各种信息进行综合分析。

  1、 就对方发球时的站位决定自己接发球的站位直拍发球视频。

  2、 观察对方发球前的引拍方向。

  3、 观察球拍触球瞬间摩擦球的方向,判断球的旋转性质。

  4、 观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小,判断球的落点长短和旋转强弱。

  5、 根据发球的第一落点判断来球的长短。

  6、 根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

  7、 根据手感判断来球的旋转。

  8、 记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

  接发球技术的具体运用

  1、 接上旋转(奔球):正反手攻球或推挡回接,拍面适当前倾,击球的中上部,调节好向前的力量。

  2、 接下旋长球:用搓球、削球、提拉球回接,搓或削时多向前用力。

  3、 接左侧上下旋球:可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接,拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜,击球偏右中上(中下)部位,以抵消来球的左侧上(下)旋力。

  4、 接右侧下、下球:可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击,拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜,击球偏左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

  5、 接近网短球: 用快搓、快点或台内突击回接,主要靠手腕和前臂的力量。

  6、 接转与不转接:在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点。

  7、 接不同性能球拍的发球:长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球,用相应的方法回接。

  8、 接高抛发球:如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍。

  乒乓球的发球 篇2

  乒乓球发球规则解析

  一、乒乓球和球拍必须是在台面以上,端线之后的位置,不能把球抛到台面上,并且要处于对手能看见。

  二、抛球要求垂直向上,判断尺度,正常是要求90度的,不能偏离30度以上。

  三、乒乓球抛起的高度距离手掌不得低于16厘米。

  四、抛球的时候要自然往上抛,不能刻意让球旋转。

  五、乒乓球放于手上,身体处于发球前静止状态时,为一个球的开始。如果球抛起来没有碰到球,对分得分。

  六、发球的时候不能有遮挡,不能让头发、手臂、身体、衣服、队友遮挡到乒乓球,全程要让对手能看见乒乓球。球拍在击球的那一瞬间必须要让对手看见。

  乒乓球发球技术

  “转”与“不转”发球,练习的必要性!

  首先,这种发球隐蔽性强,突然性强,迷惑性也十分强!

  其次,这种发球十分的练习大家对发球的摩擦!

  最后,对手面对自己的发球,回击的方式大家可以很好地控制,可以做到心中有数!

  一种发球练到“精”,是绝对得分的手段,也是很不容易的事情!接下来说一下具体练习方法和注意事项!

  发“转”下旋球的动作要领!

  1、重心一定要降下去,很多球友们发球站位都直挺挺的,重心降下去大家放心,你发球之后的还原肯定是最快的,其次就是你重心降下去能保证你的'球弧线是最地平的!(大家找一下,身边一定有发球不降重心的)

  2、一定要贴着岸边站位,离台子要近,大腿要贴在乒乓球台边角处,一脚前,一脚后!(进可攻,退可守)

  3、在发球挥动的时候,手要松,握拍三指要紧,而挥动大臂要夹紧身体,挥动半径只有90°就足够了,球拍后仰,摩擦要薄!(下面是逐个点的分析)

  (1)手要松,三指要紧,其目的就是为了手腕可以做到充分的伸展,手指发力是为了突然地加力摩擦,目前有不计其数的球迷发球都是全力靠手腕摩擦,放心你肯定发不转下旋!

  (2)发球时的动作一定要做到大臂夹紧身体,千万不能整个胳膊抡开了发球,动作大不说,容易导致发力不集中,大动作反而很难做到“顿”那一下!

  (3)抛球的瞬间,同时身体后转90°,手腕后展,板型后仰,小臂打开至90°,不要过多也不要过少,(其中的感觉有点像扩胸运动,展开之后再收紧)之后从下脚的交换重心为第一步,转腰,小臂回收90°,之后是手腕,手指,最后停顿!(一定要停顿,大家徒手试试,砍出去,突然停下来,你会感觉挥动的过程中有明显的加速度)

  (4)球拍后仰,摩擦要薄,因为要发下旋球,球拍一定要跟乒乓球台面水平,摩擦球的下部,从后仰到瞬间抖动摩擦,对手能看得见你的球拍边缘,他看不见你的拍面,所以,对手很难发现你到底用球拍哪个部位接触的乒乓球,这也是制造“转”与“不转”最关键的点!(迷惑性很强,大家可以试试将球拍放置水平时发球,对手看见的就是一条球拍的边缘而已,看不见拍面)

  发“不转”球其实很简单!

  因为拍面相对水平(也可以稍稍带一些角度),一模一样的动作吗,兄弟们,你们放心地摩擦吧,只要你利用球拍得上沿去碰球,你把手腕甩掉了,球他都不转,动作越真,对手越上当,除非他经验极其的丰富,通过出球后的轨迹判断!

  1、切记外展小臂的时候,要放松,从头到尾都发力,就不会有任何的加速度,怎么发都不转!先放松,最后砍球的一瞬间要绷紧,最后停顿,停在自己的胯骨处,砍疼了就对了!

  2、其实发球是一股巧劲,是摩擦的位置对,击球的位置也对,配合瞬间的摩擦,绝对不是蛮力;乒乓球多数不需要绝对力量,只需要相对力量,仅仅是一瞬间而已,不能把它理解成举重运动!

  3、有条件的情况下,需要找一个好朋友给你录像,如果两个动作都做得很逼真了,那么开始为自己添加假动作!

  4、前期练习的时候可以慢慢地发,体会摩擦,体会如何摩擦球的中下部,发出极其转的下旋球,当然这也是为自己未来发球做摩擦的基础,但是突然性在未来不可缺少,抖动得越快,对方越看不清楚你发球的旋转,假设,你抖动频率高达1秒钟60次,报告粉丝们,除非鹰眼,否则谁都看不清你发的是什么球!

  5、在练习的过程中,一定要注意自己的球,出手后球的速度,和弹起后的速度和轨迹,尽量让两种发球极其相似!

  总之,发球是一通百通的东西,会一种,就自然会多种,换汤不换药,万变不离其宗;那么为什么要先从“转”与“不转”开始练起呢?

  发“转”与“不转球”,我们自己有可控性优势!

  1、你发“转”与“不转”长球,对手回球要么就是拉球成功,要么就是搓球成功,要么就冒高失误和拉冲失误,我觉得失误都可以忽略不计,基本就是搓回来,要么就是拉冲咱们自己;一共就这两种回球,我还怕你干什么呢?

  2、你发“转”与“不转”短球,在发不转的时候,基本对手在判断对的情况下就是挑打或者拧,因为摆短摆不住,批长还批不转,所以防着你点进攻就完了呗!

  3、发转的短球,对手回球基本就是摆短或者批长;业余选手很少有台内拧拉的高手,你真发转了,国家队也很少接了发球就开始拧的,因为太转失误率极高!

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