痘痘肌肤护理小细节
脸上长青春痘让日常的护肤变得难以进行，因为错误的护肤方法可能会让痘痘肌肤变得敏感而愈发容易引起痘痘问题，怎么办呢?下面，小编就教教大家痘痘肌肤护理小细节，希望能帮助到大家!
痘痘肌肤怎么护理
洗脸不要过勤
痘痘肌一般来水哦夏季可以每天洗三次脸，其他季节可以每天洗两次，最好不要洗脸太勤，洗脸台勤比较容易使得油脂分泌更加的旺盛，如果不洗脸觉得脸上比较油腻可以购买一些吸油纸，用吸油纸吸油，然后在脸上拍一些控油补水的爽肤水或者是喷雾等，可以起到很好的控油效果。
多喝白开水
多喝水可以有效的促进机体的新陈代谢，同时要保持清淡的饮食，最好不要吃油腻食物和辛辣刺激性的食物，能够很好控油。
勤洗头、勤换枕巾
头发与枕巾的清洁程度越高，就会对面部造成的污染越少，痘痘的发生几率就会降低，可以保持每周换一次枕巾，每隔一天洗一次头。
区别脸部不同区域涂抹护肤品
痘痘肌肤在涂抹护肤品的时候一定要区别不同区域的肌肤采用不同的护肤品，比如脸上比较容易干燥的地方涂抹保湿补水的护肤产品，T型区域比较油腻，可以涂抹一些控油清爽产品，特别是比较容易起痘痘的地方可以涂抹一些乳液或者是凝露产品，避免使用含油脂的乳霜类产品。
注意防晒
紫外线可以对人的肌肤产生伤害，导致痘痘更加的严重，所以应该积极的防晒，特别是痘痘肌的人更是要做好防晒处理，但是也不要防晒系数太高，否则就会油脂比较多，防晒系数可以保持在20倍左右。
不要化妆
粉底、散粉、遮瑕膏等都容易使得肌肤呼吸不畅，产生痘痘的几率会严重上升，所以有痘痘肌的人最好是不要化妆。
不要用手去抠挤痘痘
用手挤过的痘痘的伤口会呈现出裂隙状，远远不如暗疮针刺破痘痘留下的针孔状的伤口好愈合，所以比较容易留下痘印。
每天工作回家后立即洗脸
人在外面工作可能脸上会堆积了大量的汗水、灰尘与油烟等比较脏的物质，如果不及时的进行清理可能会堵塞毛孔，使得痘痘产生。
保持充足的`睡眠
要养成早睡早起的好习惯，最好是在晚上十二点之前上床睡觉，最晚不要超过两点，规律的充足的休息能够使得肌肤健康，痘痘产生的会比较少。
痘痘肌肤护理小细节
1、早晚一定要仔细清洁面部的每一个角落，并且使用的洗面奶的酸碱度不宜过大，因为那样虽然控油效果大，但是对皮肤的刺激也较大。
2、长痘痘的时候千万不要用手挤，因为细菌很容易从手上侵入，导致发展为细菌性痘痘而在日后留下疤痕。
3、痘痘消肿后，一定要记得涂抹去痘印的护肤品，不然就会留下难看的红黑痘印的。
4、别熬夜!熬夜对于肌肤也有很大的伤害，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保护。如果不想长青春痘，最晚也应该在11点就上床睡觉。
5、饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。
上面的这些注意事项看起来很简单，但是如果你能坚持执行，一定会收到意想不到的效果!
结语：对于有痘痘的女孩们，内外调理兼顾，保持良好的生活习惯，战胜痘痘并非难事。
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