气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现，常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱，因各种病因而发病，因心肺脾肾气虚部位不同而并见不同的症状。下面，小编为大家分享中药调理气虚体质的方法，希望对大家有所帮助!
气虚体质之人培补元气宜食可以补气的中药，如人参、西洋参，党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、红枣、刺五加、绞股蓝、红景天、茯苓、薏米、饴糖、蜂蜜等。
以上药物均可作为作料制成药膳，或搭配起来代茶饮用。
神倦乏力可用西洋参或人参3克，沸水冲泡当茶饮。
反复感冒抵抗力弱者可用黄芪9克，防风6克，甘草3克，沸水冲泡代茶饮用。
经常心悸、心慌、善惊易恐者可用太子参、枣仁各6克，甘草3克，用沸水冲服，代茶饮用。
经常气短心慌、出汗劳累后加重者可用人参、五味子各3克，麦冬6克，每日沸水冲服，代茶饮用。
喘促日久，动则喘甚，呼多吸少，气不得续者，可用蛤蚧粉和人参粉各3克，每日冲服，早、晚各1次。
而气虚表现在脏腑上主要有脾气虚、肾气虚、心气虚和肺气虚。
肾气虚
【症状表现】耳鸣、腰酸、性欲衰减、头晕健忘、脉弱、夜尿增多、小便不畅、倦怠乏力、双腿发沉等。骨质疏松、发育迟缓、小儿智力不足、月经量偏少、经期不规则、排卵期基础体温上升不多、更年期障碍、不孕、习惯性流产、记忆力减退、腰膝酸软、多尿频尿、盗汗、头晕目眩、耳鸣、四肢冰冷等，也都属中医所说“肾气虚损”的范畴。
【成因】肾气虚是指肾脏功能减弱，是比较常见的疾病，该病的引发原因有很多，大家应引起高度的注意。
【调理方剂】固阴煎。
固阴煎
【来源】《 景岳全书》卷五十一。
【组成】人参适量，生地、熟地各12克，山药、当归各9克，白芍6克，黄精12克，麦冬、甘枸杞子、丹参、沙苑子各9克。
【用法】水煎服。
【加减】如虚滑遗甚者，加金樱子肉10～15克，或醋炒文蛤10克，或乌梅肉2个;阴虚，而当归经血不固者，加川续断10克;下焦阳气不足，而兼腹痛溏泄者，加补骨脂、吴茱萸适量;肝肾血虚，小腹疼痛而血不归经者，加当归10～15克;脾虚多湿，或兼呕恶者，加白术5～10克;气陷不固者，加炒升麻5克;兼心虚不眠，或多汗者，加枣仁10克(炒用)。
【功效】
肝肾两亏，遗精滑泄，带下崩漏，胎动不安，产后恶露不止，妇人阴挺。带浊淋遗，及经水因虚不固。肝肾血虚，胎动不安;产后冲任损伤，恶露不止。阴虚滑脱，以致下坠者。
心气虚
【症状表现】心悸、气短(活动时加剧)、自汗、胸闷不舒或痛、面色苍白、体倦乏力、舌质淡、舌体胖嫩、苔白、脉虚等。
【成因】由发汗、泻下太过，或劳心过度、心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。
【调理方剂】养心汤加减。
养心汤加减
【来源】《仁斋直指》卷十一。
【组成】黄芪(炙)、白茯苓、茯神、半夏曲、当归、川芎各15克，远志(取肉，姜汁淹，焙)、辣桂、柏子仁、酸枣仁(浸，去皮，隔纸炒香)、北五味子、人参各7.5克，甘草(炙)12克。
【用法】上为粗末。每服9克，加生姜5片，大枣2枚，水煎，空腹时服。
【加减]怔忡心悸者，加槟榔、赤茯苓。
【功效】
心虚血少，惊惕不宁。