牙痛的的自我按摩方法

时间:2016-01-12 编辑:少芬‍

  牙痛的典型症状即口渴口臭、颌面疼痛、牙龈红肿。大多是由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙而导致牙髓感染所引起的。不正确的刷牙习惯、维生素缺乏等也会造成牙痛。在牙痛的发作期,对下关穴、颊车穴、合谷穴、太白穴的按摩,可起到速效止痛的作用。

  按摩手法

  (1)头面部操作:用食指指腹按揉下关穴2分钟;用食指指腹按揉颊车穴2分钟;

  (2)手部操作:拇指用力按压合谷穴1分钟。

  注意事项

  (1)按摩时要注意适当用力,且要选择疼痛一侧的对侧穴位进行按摩。

  (2)对于有明显蛀牙、炎症因素引起的牙痛,最好配合抗菌消炎药物以及对症治疗,效果更加。

  (3)保持口腔卫生,饭后漱口,睡前刷牙。

  (4)减少冷热酸甜等刺激。

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