在痛苦中享受学习的快乐读书笔记

时间:2022-06-05 07:23:16 读书笔记 我要投稿
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在痛苦中享受学习的快乐读书笔记

  听过“成甲说书”,他独特的思维方式,独特的学习方式,让我深受启发,认真悉心地阅读了这本《好好学习》,结合四个观点谈谈我的收获,并综合运用到工作,家庭,育儿,生活中。

在痛苦中享受学习的快乐读书笔记

  一、无用之用,方为大用。从读书到发现,学习临界知识。

  1、跳出“低水平勤奋陷阱”

  不管在工作还是生活中,我一直都是一个对自身要求高,办事效率也高的人,但我曾经也陷入“低水平勤奋”的误区。有时只为了完成工作,并没有把事情做到精艺求精。其实,在很多事情上我应该放慢速度,先思考问题,找到解决方案,再开始行动,不要把时间浪费在“低水平勤奋陷阱”里。生命有限,时间更有限。

  2、学习临界知识需要具备的两个心态

  (1)绿灯思维

  A更高效的学习,来自合理的学习方法---假设。

  B别人出事都是人品问题,自己出事就是外部环境问题。

  C先倾听再沟通,充分沟通,理解和倾听。

  D真正的尊严是发现改进和成长的机会,成为更好的自己。

  (2)以慢为快

  A读书的目的:打通知识的阻塞,实现融会贯通。

  B以慢为快,把慢功夫花在真问题上。

  C原因和结果是相互影响的。

  文中举了一个例子:比如你和你同事的关系一直处理不好,每天见了面都不打招呼。有一天,你下定决心,不再计较,不管对方多么不友好,你都决心真诚、友善地对他。你不去管对方的态度,只管自己的态度。

  结果,坚持一段时间后,你的同事很可能改变对你的看法,进而改变对你的态度,而对方的转变,又更加坚定了你的信心,鼓励你继续真诚友善地去对待别人。

  看完这个例子,有种被触动的感觉。在2017年农历12月29日,我接到相交十年朋友的电话,她告诉我,她最近听到一些关于我的传言,出于对我的关心,想在我这里了解一下事情的真假。

  听完她说的事情后,我脑袋一片空白,天啊!还有这样的毁谤?停顿几秒,马上调整思维,然后告诉她,第一,这件事不是真的,中间存在很多漏洞;第二,我在单位不图名不图利,并没有得罪过任何人,有谁要这么抵毁我?损害我的名誉?

  虽然这么对朋友进行了解释,但我一直陷在郁闷懊恼的情绪中,俗话说无风不起浪,骗人产生的根源究竟在哪里?直到有个朋友告诉我,你工作出色,生活小资,你就当是别人对你的嫉妒,才会这样说你。从这个角度我就释怀了。后来我知道了抵毁的人是谁,但我对她没有怨恨,因为人的内心不可能完全一致。你做得好,你与世无争,并不代表别人就会认可你、相信你、信任你。当我想通这一点,一切都通了,做好自己就可以了,通过这件事让我懂得,你可以掌握自己,但是你不可能掌握别人。

  二、提升学习能力的三个层次

  1、反思

  反思是一种方法,可以拿来执行;反思也是一种能力,需要不断培养。

  当我和其他人花了同样的时间,经历了同样的事情时,自己收获和成长却和他人完全不一样。慢慢发现,人与人之间的差距不是来自年龄,甚至不是来自经验,而是来自经验总结、反思和升华的能力。

  最近我当遇到一些事情,在没有合理处理好这些事的同时,我就开始反思自己,是我哪里没有做好,先找自己的原因。先理解别人再争取别人理解自己,换位思考很重要。只有自己先做到空杯心态,悬置假设,才能增进理解。

  2、以教为学

  因为要教别人,就会督促自己发现知识阻塞,进一步打通阻塞才能更好掌握知识。

  在对待孩子阅读方面,我曾头痛不已,孩子不喜欢看书,没办法,我每天逼着他和我一起阅读三十分钟,而最终的效果是:“妈妈,三十分钟到了”,他看的不是书,而是时间。后来,我找到一种方法,先问他,你想看什么样的书,我们一起看,看完以后一起交流,一起谈谈想法。这个方法很有效,他选择了一套《荒野求生》一共五本,我们各自看不同的系列,书中故事情节确实很吸引人,也看出孩子对这种野外探险很有兴趣,每看完一本书,他就会很兴奋地和我谈着他的观点和想法,并透露想去尝试一下。从那以后,我发现他爱上了阅读,连我不喜欢的《三国演义》他都已经看过三遍了。除了学习以外,他都是拿着他喜欢的书在看,我认为,书中自有黄金屋,开卷有益,只要他想看,任何书籍对他都是有用的。

  3、刻意练习

  刻意练习就是刻苦地、有目的地持续练习。

  比如,想想提升写作能力就要刻意地多写作,想要提升英语能力就要刻意地练习英语听说读写。

  今天去健身房,一大早,我就对我的导师说:“压力好大,《好好学习》看完了,心得写不出来,估计我又要发呆,又要啃了。”然而出于本能的自律意识,吃完早饭回到办公室,打开电脑,就想着这篇心得怎么写啊!心里特别迷茫,也确实压力好大,今日事今日毕,哪怕今晚加班,我也得啃出来。

  以前特别害怕写作,因为我给自己贴了标签,觉得自己不擅长写作,我就是个菜鸟。现在我对自己有信心,不管我写得怎么样,最起码我敢写,敢去跨越,就是在进步。

  三、双赢的前提是信任

  1、只有坦诚,才能建立双赢的基础---信任。

  信任的前提是沟通事实,描述愿景,共同为目标努力。

  对待家庭,最亲密的人,必须建议在信任的基础上,不去猜疑,给对方足够的私人空间,才会真正幸福。

  2、轻易不给出承诺,确信自己有能力做到,再答应。

  对待孩子,我从来是以身作则,不说谎,有担当,答应的事情一定做到。不是有一句话吗?父母是孩子最好的老师。我希望能给孩子树立最好的榜样。

  四、人脉的三个价值

  1、情感,提供情感慰藉。

  2、信息,提供信息情报。

  3、能力,分享资源能力。

  能够成为好朋友,最核心的是价值观的认同。人品好,才是真正的好,最后才是合理的沟通。做一个给予者(己所不欲,勿施于人)。

  通过阅读这本书,让我深度认识到学习永远要耐得住寂寞,下得苦功夫,没有刻意学习的痛苦,就没有一针见血的清楚。我希望越来越多的人通过提高自己的认知能力,实现更大的自我价值。

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