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职场白领如何预防心脑血管疾病呢

时间:2017-09-17 编辑:郁凡

  9月27日是“世界心脏日”,心脑血管疾病为国人主要死因。

  明天是“世界心脏日”,今年的主题为“改善工作环境,促进心脏健康”。根据卫生部统计信息中心发布的公报显示,从1990年起,心脑血管疾病始终是国人的主要死亡原因,已达全国总死亡人数的45%。而我国心源性猝死发生率高达41.84例/10万人,近年来工作中猝死的消息更是不绝于耳。

  专家指出,别以为心脏病、心源性猝死只是中老年人的专利,职场人士更应重视在生活、工作中“护心”,给心脏减压。

  风险人群可服用阿司匹林

  对于以下人群,应采取每天服用75~100毫克的阿司匹林,作为心血管疾病的一级预防措施:

  1.糖尿病患者40岁以上,伴有一项其他心血管病危险因素,如早发心血管病家族史、高血压、吸烟、血脂异常或白蛋白尿。

  2.高血压但血压基本控制在150/90毫米汞柱以下,同时有一项下列情况:年龄50岁以上;有靶器官损害包括血浆肌酐中毒增高;患有糖尿病。

  3.同时有下列三项以上情况的患者,即血脂异常、吸烟、肥胖、50岁以上、早发心血管病家族史。

  4.未来十年心脑血管疾病事件危险大于10%。

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