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无烟教育主题班会
在日常的学习中，大家都听说过主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。那么，主题班会需要如何准备呢？以下是小编帮大家整理的无烟教育主题班会，希望能够帮助到大家。
无烟教育主题班会1
保护环境、远离烟草你、我齐行动
活动目标:
通过主题班会,加深同学们对烟的认识和了解,掌握烟草中含有多种对人体有害的物质。知道吸烟对人体健康百害而无一利。教育学生要远离烟草，爱惜身体，保护环境，为我们学校创建无烟学校共同努力。
班会准备：
1、关于抽烟对身体有哪些危害的健康小知识;
2、自己设计一个无烟日的宣传标语
3、打印《送给家长的话》23 份，活动结束后，分发给各位同学
活动过程：
一、认识禁烟标志
1(课件出示：禁止吸烟标志)同学们认识这个标志吗?
2、你们在哪里见过这个标志呢?(学生联系生活交流)
3、为什么这么多地方都有这个标志?(引出课题：保护环境、远离烟草你、我齐行动)
二、了解世界无烟日
1、世界无烟日的由来
(教师：有谁能够告诉老师和同学什么是世界无烟日呢?世界无烟日，并于 1988 年开始执行 20xx 无烟日主题班会教案 20xx无烟日主题班会教案。但因 4 月 7 日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的`主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从 1989 年起将每年的 5 月 31 日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
2、了解 20xx 年的世界无烟日
(教师：从 1987 年开始到现在，谁能告诉老师今年是世界卫生组织发起的第几个世界无烟日?世界无烟日，用来教育人们远离烟草，那么吸烟究竟有哪些危害呢?有谁知道，请举手。吸烟的危害)
全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达 490 万。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达 490 万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高 10 倍至 20 倍，喉癌发病率高6 至 10 倍，冠心病发病率高 2 至 3 倍，循环系统发病率高 3 倍，气管类发病率高 2 至 8 倍 20xx 无烟日主题班会教案主题班会。(点击超链接)
(教师：大家说吸烟对我们的伤害大不大啊?如今烟草已经成为全球的第二大杀手吸烟所产生的破坏比非典和海啸。
无烟教育主题班会2
吸烟危害生命
吸烟有害健康如今已经是一个公认的事实，香烟中含有1400多种有害成分，吸烟时的浓雾中更含有 40 多种致癌物质，10 多种促进癌细胞发展的物质，其中危害最大的是尼古丁。吸烟是无数种可怕疾病的源头，吸烟已经成为级高血压后的第二号全球杀手!
吸烟会对人体中的脑部，喉部，肺部，胃部，骨骼，眼部，肝脏，肠，支气管，心脏及血管造成非常严重的伤害。
吸烟，拆散幸福的家庭;扯碎健康的身体;污染纯洁的心灵;毒害我们的社会世界无烟日(orld No-Tobacco Day)，自 20 世纪 50 年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织 1987 年 11 月建议将每年的 4 月 7 日定为世界无烟日，并于 1988 年开始执行。自 1989 年起，世界无烟日改为每年的 5 月 31 日。
历届主题
1988 年：要烟草还是要健康，请您选择
1989 年：妇女与烟草
1990 年：青少年不要吸烟
1991 年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992 年：工作场所不吸烟
1993 年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994 年;大众传播媒介宣传反对吸烟
1995 年：烟草与经济
1996 年：无烟的文体活动
1997 年：联合国和有关机构反对吸烟
1998 年：在无烟草环境中成长
1999 年：戒烟。口号是放弃香烟
20xx 年：不要利用文体活动促销烟草口号吸烟有害勿受诱惑
20xx 年：清洁空气，拒吸二手烟
20xx 年：无烟体育清洁的比赛
20xx 年：无烟草影视及时尚行动
20xx 年：控制吸烟，减少贫困
20xx 年：卫生工作者与控烟
20xx 年：烟草吞噬生命
20xx 年：创建无烟环境
20xx 年：无烟青少年
20xx 年：烟草健康警示
20xx 年：两性与烟草：关注针对女性的促销行为
二手烟
吸二手烟是指不吸烟者吸了吸烟者吸烟时所造成的环境香烟烟雾。香烟的烟雾中，含有大量的有害致癌物，吸入后，对身体损伤绝不亚于直接吸烟者。
专家指出，每日和吸烟者在一起呆上 15 分钟以上，吸二手烟者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有 75%因素最后追究到吸烟上。让人惊心的是，专家发现吸二手烟的危害几乎等同于吸烟。专家提醒，吸二手烟的危害更不容忽视，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。
吸烟者对他人造成的二手烟伤害是极其自私的
然而，如今仍然有无数的人坚持吸烟，更多的`青少年开始尝试吸烟并上瘾，究竟是什么促使这一切的发生呢?为什么明知吸烟有害健康，不少青少年还要不惜代价亲身体验呢?
这其中的心理原因是复杂的，大致有
以下几种心态：
1、好奇模份心理：刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都想试一试 l。不少吸烟的家长未重视自身行为给孩子的影响。无意中轻率地流露出成年才可以吸烟的思想，不少青少年在这种心理驱使下，把吸不吸烟当作是否成熟的标志，开始模仿成人吸烟。还有不少青少年是在同伴的影呐下，你吸我也吸，从而相互模份学会吞云吐雾。
2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利，联络感情，以烟引路，烟酒不分家。此风对青少年影响明显。如在某大学调查表明，男生间相互敬烟已成为习惯，无论路遇，还是同学串门互访，总离不开香烟来沟通。甚至有的学生在干部竞选、评优、评奖等都离不开香烟开路。许多同学认为：烟可以使人产生亲近感，减少陌生，提高办事效率。可见，烟已成为当今青少年人际交往的粘合剂。
3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。有的女生说：男生抽烟的姿势好看，给人一种成熟洒脱的感觉。不少男生在这种心理暗示、鼓励下，为赢得女生好感，顾不得抽坏身体抽臭嘴。
4、夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下，大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。而另一些人为了不被看轻，显示自己能耐，也硬着头皮盲目攀比，买进口烟或买国产高档烟的占 298%。
5、消愁心理：青少年期往往涉世不深，社会经验不足，但又对社会往往有着较高的期望值。面对纷繁复杂的世界，难免遭受各种心理挫拆，出现心理失衡。而烟可暂时麻醉他们的神经，使他们暂时失去或忘却不平衡的心理，获得短暂的快乐，即所谓一抽解千愁。正因为抽烟满足了他们消愁解闷的心理需要，所以许多青少年在心理受挫时，特别钟爱这烟。
6、对烟的错误认识：错误地认为抽烟能提神、消除疲劳，有功于脑力劳动，因而在学习紧张或思考难题时借助吸烟提高学习效率;还有的竟错误认为，所谓吸烟有害身体不过是宣传而已，并不可信：我父亲抽了几十年，至今也没什么癌症;隔壁冯大爷从不吸烟，最近却死于肺癌。吸烟未必有什么危害。
无论如何，大家作为青少年，都不应该去抽烟!不仅现在抵制他，将来也要抵制他!
无烟教育主题班会3
给青少年吸烟者的建议：
■别抱有只来一根的念头大多数情况下，只来一根的念头往往让你接着来第二第三根，甚至更多。
■避免诱惑吸烟是有传递性的。尽量避免和烟友接触。尽量少去吸烟者比较集中的公共场所。
学会保护自己，维护自己的权益，对诱惑 say no
■延迟吸烟时间当你忍不住要吸烟时，尝试强迫自己坚持等待十分钟。同时做一些分散注意力的事情。
■锻炼这是最好的解除烟瘾的方式了。秘诀只有两个字：坚持。锻炼能够分散注意力。如果你在室内工作，可以尝试做体操。
■放松没有香烟的日子可能会让你感觉很紧张。你需要寻找一些新的方法应付压力，譬如尝试按摩和唱歌等方法。
戒烟小知识 ：
1一日三餐别错过。抽烟会刺激体内脂肪和糖进入血液，因而即使错过一顿饭也不感觉太饿。一旦戒烟，则应按时进餐，保持稳定血糖及体内代谢。
2戒烟头 3 天多喝酸性果汁，两餐之间喝 68 杯水。二者都有助于清除体内尼古丁。如果吃点 B 族维生素，不仅有助于排出尼古丁，还能安定神经。
3少吃家禽类和油炸食物。蛋白质被分解后，使血液吸收更多的氨，而氨量过高会刺激神经中枢系统。
4烟瘾发作时，立即淋浴。感觉烟瘾难忍时，每天做 23 次1520 分钟热水浴，可彻底放松身心，促进血液循环。淋浴还能冲掉皮肤上的烟味，更容易断掉复吸念头。
5饭后到户外散步，做深呼吸 1530 分钟。
6女性戒烟最好选择月经期。也就是月经第一天算起的头14 天内。后 14 天叫黄体期，这时戒烟，女性发生尼古丁缺乏综合征更明显。
小调查：
你讨厌身边有人抽烟吗?
你的.家人、亲戚有没有抽烟的习惯?
你身边有没有人抽烟?
如果你认识的人(例如是家人、亲戚等等)有抽烟的行为，你会不会去劝阻他(她)?
你会以怎样的方式和理由去劝阻他(她)呢?
戒烟歌
都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?
烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?
现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
青烟长在，恶梦长随。
无烟世界，清新一片。
不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
小小一支烟，危害万万千
有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的
人，请不要吸烟。
珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。
远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生
无烟教育主题班会4
一、班会活动目的
1、让学生知道吸烟的严重危害。
2、让学生懂得要劝阻家人不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”。
3、知道我们国家为禁止吸烟作出的努力。
二、班会活动准备
1、活动前一周，搜集吸烟危害的资料
2、查找资料。准备节目。
甲：青少年是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。
乙：我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。
甲：是啊，我们正处在长身体、长知识的时期，是我们道德情操、心理素质和行为习惯养成教育的最佳时期，也是树立科学人生观、世界观和形成正确的政治态度奠定基础的重要时期。
乙：青少年吸烟也是一个备受人们关注的社会问题。我们要选择积极向上的生活方式和良好的生活习惯，提高自身文化素质，丰富自己的文化知识，向全面、健康的方向发展。
甲：五（2）中队“无烟花季？灿烂无比”主题队会现在开始。
（一）我来谈
乙：同学们对香烟了解多少呢？谁愿意说说？
A：香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。
B：亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺（TSNA）。
C：吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。
D：烟草中含有多种放射性物质，其中以钋210最为危险。它可以放出α射线。
E：除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用
甲：真没想到一支小小的香烟有这么多的有毒物质，真是太可怕了！
（二）我讨论
乙：是啊，那么香烟对我们青少年危害为什么更大呢？
A：因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比较稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以青少年吸烟中毒更深，还可能导致早衰、早亡。
B：香烟对我们的智力、个性、心理品质有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的'下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾，会引起思维品质的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍。
C：香烟会助长青少年追求享乐的生活态度，会促成不良交往，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
甲：香烟对青少年的身体的危害太大了，所以人们把每年的5月31日定为世界无烟日，世界各国在这一天会根据无烟日主题举行各式各样的宣传控烟的活动。
我们一起来看看：
1988年：要烟草还是要健康，请您选择
xxxx年：妇女与烟草
1990年：青少年不要吸烟
1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年：工作场所不吸烟
1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年：大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年：烟草与经济
1996年：无烟的文体活动
1997年：联合国和有关机构反对吸烟
1998年：在无烟草环境中成长
1999年：戒烟
（三）我知道
乙：我们青少年正在生长发育时期、最容易受烟草中有害有毒物质的毒害，所以我国出台有很多禁止吸烟的法律法规，来保护我们青少年。请看大屏幕：
第十条父母或者其他监护人应当以健康思想、品行和适当的方法教育未成年人，……预防和制止未成年人吸烟。
第十七条任何人不得在小学、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内吸烟。
《中华人民共和国烟草专卖法》：
第五条国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或者限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。
（四）我欣赏
甲：烟草自明万历年间传入我国不久随着时间的推移，“无分老幼，朝夕不能间”的嗜烟风潮也引起了当朝统治者和一些文人志士的担忧，于是有关“禁烟”、“戒烟”的诗歌文集也大量涌现。
乙：请听诗歌朗诵《种烟行》
新谷在场欲糜烂，小麦未播播已晚；
问何不敛复不耕，汲水磨刀烟上版；
愚民废农偏种烟，五谷不胜烟值钱。
《种烟行侍》
沙田种烟烟叶瘐，山田种烟烟叶枯，
根长全赖地肥力，气厚丰籍土膏腆。
可怜力溥苗叶短，不似烟叶高扶疏，
种烟利厚争者众，有田不稼将何如？
甲：这种对烟草种植占用耕地、占用人力的担忧在古代时人们可谓是有先见之明，古代人用诗歌来宣传禁烟，而在现代我们用简短易懂的广告来宣传禁烟：
禁烟广告语
1、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
2、为了你和家人的健康，请不要吸烟。
3、也许，你的指尖夹着他人的生命--请勿吸烟（医院禁烟）
4、在这里，香火不再延续……
5、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟（加油站禁烟）
6、一时的快乐，永恒的伤痛--请勿吸烟
7、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！
8、每天一枝，少活十年。（香烟广告）
（五）我宣传
甲：看了这些广告宣传，我想同学们对禁烟也有自己的宣传方式（学生展现丰富多彩的宣传方式）
1、把吸烟的危害打印出来，然后组织同学在周边社区散发传单；
2、我组织同学们设计一个禁烟标志，然后把这个标志印在衣服上穿；
3、我想和同学们一起举行一个长跑活动，我们的长跑口号就是“无烟花季，灿烂无比”
4、我想写一篇作文，题目就是《无烟花季，灿烂无比》，我希望大家都来写。
（六）我倡议
乙：同学说得真是太好了！
（全体学生共同宣读倡议）
禁烟倡议书--拒绝第一支烟
乙：同学们，我们青少年是祖国的花朵，东方的曙光，肩负着振兴中华的使命，未来的我们任重而道远。而吸烟这种不良习惯不仅有害于我们的健康，更易导致青少年堕落。因此，我在此发出倡议：
（齐）一、青少年要有自控能力，抵制诱惑，拒绝吸第一支烟。
二、对已开始吸烟的青少年应有坚强的意志和信念去戒烟，并带动其他同学。
甲：我们要摒弃吸烟这一不良习惯，拒绝吸烟，共同撑起一片晴朗的天空。请相信，
（合）：无烟的花季将更美丽，远离烟草的我们将更灿烂！
乙：五（2）中队“无烟花季，灿烂无比”主题队会到此结束。
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