论英语自主学习者自我效能感的培养
摘要： 教育界人士普遍认为自主学习不但有利于提高学生学习成绩，而且对学生的终身学习和发展大有裨益。然而学生自主学习能力的培养却受到许多内在或外在因素的影响和制约。而其中一个很重要的内在影响因素就是学习个体的自我效能感。基于此，本文将自我效能感应用于英语自主学习者，详细阐述了影响英语自主学习者自我效能感的因素以及如何在英语自主学习中培养自我效能感。关键词： 自主学习 自我效能感 英语自主学习
1.引言
自主学习是当前教育界研究的一个重要课题。在课程论领域，培养学生的自主学习能力被作为一种重要的课程目标；在教学论领域，自主学习被视为一种重要的教学方法；在学习领域，自主学习则被看一种有效的学习方式（庞维国，2003）。因此，自主学习正在被当作一种有效的学习方法被广泛应用于各个学科。然而就像任何其他学习方法一样，自主学习主体在自主学习过程也会受到多种内在或外在因素的影响。其中一个重要的内在因素是学生的自我效能感。自我效能感是影响学生学习的一个重要的动机性情感因素，它不但会影响到学生学习目标的'设定、努力的付出程度，还会影响学习策略的选择。因此，教师要提高学生自主学习的质量，应该把培养并提高学生的自我效能感作为一项重要的教学目标。
2.自我效能感及其相关研究
自我效能感是由著名心理学家班杜拉在1977年首次提出的。根据他的解释，自我效能感是指个体相信自己有能力完成某种或某类任务，是个体的能力自信心在某些活动中的具体体现（Bandura，1986）。它会影响到人们的行为选择、努力程度、行为的持久性、情感反应模式和思维模式。
自我效能感在学生学习中同样会发生作用。一般认为自我效能感可以在三个方面对学生的学习产生影响。首先，自我效能感影响学生学习目标和任务的设定。其次，自我效能感影响学生在完成或实现某种学习任务时所付出的努力程度。最后，自我效能感影响学生在从事某种学习任务时所具有的心态，如焦虑、紧张等。一般情况下，自我效能感较高的学生比自我效能感较低的学生在学习中所取得的成绩会好很多。
在过去的20年中，不少学者都在这方面作了研究。马尔顿等（Multon，Brown Lent，1991）对相关研究作了分析，考察了自我效能与学业成绩之间的关系。结果发现，自我效能感于学业成绩之间的相关系数为0.38，表明有14%的学业成绩可以归因于自我效能感。Schunk，Hanson
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