看、听、说、想-初中舞蹈教学“四字经”
随着社会的进步，时代的发展，人们越发认识到舞蹈在整个教学中的重要地位和影响，它能使舞蹈者的身心发展、动作协调、反应灵敏、肢体强健、精神振奋、心灵净化，使观赏者得到美的熏陶与感染。因此，舞蹈开始频繁出现于学校的文艺演出、校园艺术节等活动中。有的学校甚至突破了传统只是以“第二课堂”形式出现，或者只是少数颇有舞蹈天分的同学的“专利”，而将之作为音乐必修课程的重要内容予以普及，极大地促进了学生综合素质的提高。
一、舞蹈教育的核心价值
1．养成健美的形体，提高审美的情趣
走进中学校园，你不难发现，很多学生含胸、驼背，动作粗俗、散漫，举止拘谨压抑，特别是偏远农村的学生。这些变异的形体和庸俗的言行，往往和情感的虚无、思想的僵化以及素质的低劣相关。前苏联加里宁曾说：“人要是学会了舞蹈，连走路都会美观和文雅些。”因此，加强舞蹈教学，有利于陶冶人的性情，培养端庄的行为举止，高雅的气质，焕发生命的活力和青春的气息。
2．塑造真、善、美的舞蹈形象，塑造健全人格
舞蹈是一种动态形象，它是人类表达思想感情的举动。学生在表演和欣赏舞蹈的过程中，不仅感知着动作的形式美，同时也感知着蕴涵在美的形式里的情感内涵，身心得到了极大的愉悦。学生通过欣赏、模仿、创造等活动，尽情享受舞蹈艺术的乐趣，使冲动趋于平和，消沉变为振奋，伤感的情绪得到抚慰，喜悦的心情得到抒发，最终获得身心和谐发展。舞蹈教学中，还可以激发学生积极地聆听音乐，模仿创造音乐，使他们想象的灵感得到创造性地发挥。
二、舞蹈教育的基本原则
一是在基础教育阶段，其本质是培养人，着眼于素质的'提高，而非舞蹈专家。教学中应着重培养学生在协调力、创造力方面的训练和提高，使其形体挺拔、动作富有美感，并在潜移默化中领悟到舞蹈作品里所蕴含的道德品质规范和科学文化知识。
二是内容以形体训练为主，中国和外国代表性民间舞学习、舞蹈名作鉴赏为辅。舞蹈更重视强调形体美，所服从的主要是情感方面的旋律。
三是初中舞蹈教学是素质教育的体系，应该面向全体学生，而不仅仅是为培养少数舞蹈特长生，应该使每个学生得到舞蹈艺术的熏陶，感受其艺术魅力。
三、舞蹈教育的有效途径
1．看——培养兴趣
兴趣是最好的老师。学习舞蹈的孩子虽然都具有一定的舞蹈基础和兴趣，但为了激发他们更强烈、更稳定、更持久的兴趣，我经常让他们观看舞蹈表演。每当他们坐在屏幕前，都会表现出一种羡慕，甚至有与之共舞的冲动。这种角色的转化，能让他们找到差距，并能不断坚定他们的信念：用自己的劳动和智慧，去发现、播撒人性中的高尚和纯美。
2．听——化繁为简
学生在学习舞蹈之前，先让他们充分听音乐，对舞蹈音乐有整体的把握。如有的舞蹈时长七八分钟，学生难以理解和把握。我通常是引导他们根据音乐的不同节奏、不同情绪分出乐段来，那么学生学习动作时就能做到心中有底、目标正确，也容易动作到位，充满自信。
3．说——说情绪，说情节
舞蹈按体裁分，有情绪舞、情节舞两类，也有两者结合的形式。一般短小的情绪舞、情节舞，让学生听音乐说或做动作再说，他们能说出是优美的或是激昂的、是欢快跳跃的还是缓慢抒情的，并能较好地做到情绪、动作到位。可到了复杂的又较长的音乐他们就把握不到位，动作难以找到感觉了。于是，我要引导学生来理解来说。
4．想——发展思维
爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要。因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。我如果没有对青少年的音乐教育，就不可能有现在这些科学上的成就。”可见，音乐的非智育功能之大。
在舞蹈教学中，我也非常注重想象力的培养，创造性思维的锻炼。如少数民族的舞蹈教学．先教给他们基本舞步、基本动作，再给他们音乐，让他们分组讨论创编动作及队形的变化后再来表演。通过这样的模仿、创造，激发学生的兴趣，使他们的个性得到释放，灵感也得到创造性地发挥。
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