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长春初中体育考试评分标准

时间:2017-03-08 14:37:39讨论区 我要投稿

  2017年长春中考体育考试考什么?评分标准又是什么?为了方便同学们练习,以下是YJBYS小编为大家整理的长春初中体育考试评分标准,以供大家参阅!

  1、2016年长春中考体育项目

  考试项目包括:必测项目和选测项目。其中:必测项目占总分60%(24分),主要为耐力测试,具体考试项目将在初三开学初确定(例如:定时跑、耐久跑、跳绳、台阶测试等)。选测项目占总分40%(16分),主要为体能测试、足球、篮球和排球。学生自选一项参加,具体项目初三开学初确定。

  2、2016年长春中考体育评分标准

长春初中体育考试评分标准

长春初中体育考试评分标准

  第二部分 测试工作规则

  一、女生800米/男生1000米跑(必考项目)

  (一)考试规则

  1.分组考试:受试者2至20人(至少2人)为一组考试。

  2.起跑方式:采用站立式起跑,受试者听到“各就位→跑(哨声或枪声)”的口令后开始起跑。

  3.计时方法:发令者在发出“跑”的口令同时按下按键,电子仪器自动开始计时,当受试者身体到达终点线的垂直面时,电子仪器自动停止计时并记录储存成绩。

  4.受试者可穿运动鞋或平底布鞋,也可赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。(下面选考项目要求同)

  (二)注意事项

  1.考试过程中,如碰到电子仪器出故障、受试者途中摔倒受伤、或途中受阻,可在当日组织补考。

  2.考试工作人员应根据考试场地的实际情况,在起跑前向受试者讲清800米或1000米应跑的圈数,以免跑错距离。

  3.考试工作人员应在起跑前告知受试者,在跑完后应保持站立并缓慢走动,不要立刻坐下,以免发生意外。

  (三)场地要求:400米环形跑道,地面要平坦,地质不限,跑道线要画清楚,且距离必须丈量准确。

  二、1分钟跳绳(必考项目)

  (一)考试规则

  1.受者试将绳的长短调至适宜长度,听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止,电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

  2.摇绳动作必须是正摇,反摇绳子判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

  3.每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次,一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

  (二)注意事项

  1.测试过程中如发现跳绳拌脚,电子仪器自动减去无效次数,应继续进行。

  2.测试过程中,绳子断坏可以补测。

  3.测试绳子必须使用考场准备的绳子。

  (三)场地器材要求:电子测试板要放在平坦地面、应备有跳绳若干条。

  三、立定跳远(选考项目)

  (一)考试规则

  1.受试者应站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作。

  2.每人可测跳(连续)三次,电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。

  3.起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规,所跳成绩无效.

  4.如三次试跳均犯规无成绩者,允许补测一次。如遇电子器材故障可在当午补测(下同)。

  (二)注意事项

  本项目考试前应提醒考生,考生每次起跳落地后必须往前走出感应区,不得往感应区(白线)两边走出,否则器材将自动判断为犯规。

  (三)场地器材要求:电子测试板要放在平坦地面上,电子仪器立定跳远落地点区域为全覆盖面。

  四、前掷实心球(选考项目)

  (一)考试规则

  1.考生双脚前后或平行站立于起掷线后,双手持球于头上,双手同时用力将球经头上方向落地区方向掷出。

  2.必须双手举球从头部上方向前投掷,不能单手投掷或双手低甩。

  3.双脚必须经静止站立后方可掷球,不可在走动或跑动中直接掷球。掷球前双脚不可离地或在地面滑动。实心球出手的瞬间,脚可以同时蹬地、离地(只限制在出手瞬间)。如受试者两脚前后开立投掷,出手的同时后脚可以向前迈出一步,但不得踩线。

  4.掷球过程中,身体任何部位不可触及起掷线或起掷线前方地面。

  5.掷球后,向后离开投掷区,身体任何部位触及起掷线或起掷线前方地面离开投掷区,均被判为犯规。犯规投掷成绩无效。如三次投掷均犯规无成绩者,允许补测一次。

  6.考试时,每人有3次试掷机会,电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。

  7.受试者可以任意选择投掷线(3米、6米、9米);受试者成绩超过13.5米的可另选起掷线。

  (二)注意事项

  1.判断受试者投掷是否犯规,主要看受试者是否双手投掷,实心球出手是否从头部上方投出。

  2.受试者预估成绩在7.5米以下的投掷线选择3米线,7.5米至10.5米之间的投掷线选择6米线,10.5米至13.5米之间的起跳点选择9米线。

  3.允许考生佩戴护腕或护肘参加考试。考生在考试时穿平底运动鞋,不可穿钉鞋。

  4.考试时,考生可以在手上涂镁粉,但不可将两个或两个以上手指缠在一起(开放性创口除外)进行掷球,不可在足底或足底地面放置防滑物质。

  5.测量的最小单位为1厘米,计取成绩得分时,以成绩对应的得分计取,若测量成绩在评分标准的两个相邻分值之间,则按其中较低的分值评分。

  6.测量方法:从实心球有效落地痕迹的最近点垂直测量至起掷线后沿。使用测距仪测量计取成绩,当测距仪出现故障时,用钢尺丈量计取成绩

  (三)场地器材要求

  1.投掷区:在宽5米、纵向长30米的区域内掷球,起掷线以5厘米宽白线后沿(投掷方向为前)为准。

  2.落地区:考试在宽5米,纵向长30米的长方形场地内进行,场地边线和起掷线均用5厘米宽白线按规定,边线线宽不包括在落地区域内,使用可产生明显落地痕迹的地面作为有效落地区。

  3.实心球:实心球球体直径:14—14.5厘米;重量:男、女生均为2千克±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。

  4.电子测试仪器要摆放在坚实、平坦的地面上进行,电子仪器实心球落点区域覆盖面为长4.5米、宽4米。

  五、坐位体前屈(选考项目)

  (一)考试规则

  受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保 留一位小数。连续测试两次,取最好成绩。

  (二)注意事项

  1.身体前屈,两臂向前推游标时两腿不能弯曲。

  2.受试者应匀速向前失去游标,不得突然发力。

  (三)场地器材要求:坐位体前屈测试仪。


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