素质拓展游戏趣味体能

发布时间:2017-03-17 编辑:钟涛

  小小的一些经典素质拓展游戏能给大家带来什么样的体验呢?下面让YJBYS小编带你们来看看吧!

  一. 我的“花生漫画”

  目的:组员互相加深认识彼此的自我形象(冲突期适用)

  时间:5-10分钟

  材料:纸、笔及大粒有壳花生

  内容:

  1. 每位组员有两粒花生、一张纸和一支笔。请清楚观察每粒花生的特征,包括大小、形状、凹凸、光滑度、老嫩等,看看与自己有没有相象之处,如果不像,请用纸笔划出象你自己的一粒花生-----称为“花生漫画”。夫妇组可以用两粒表示自己和配偶的不同。组长告诉大家:如果觉得有困难的,可以提出,需要多少时间?

  2. 两分钟后,组长邀请组员解释花生或花生漫画的内容。若组员不方便分享,请尊重他/她的意愿,让他/她选择性地说出部分内容。

  二. 盲侠听声锤!

  目的:组员互相合作及体谅(冲突期适用)

  时间:5-10分钟

  材料:多张椅子,眼罩,吹气锤

  内容:

  1. 组长预先将椅子横向排成一行。

  2. 将组员分成3组。第一组人分别站在椅子前(A位),第二组坐在椅上戴着眼罩、拿着锤(B位),第三组站在坐着的组员背后(C位)

  3. A=撒旦,B=人,C=圣灵。A偷偷取去B的一只鞋,B要用大锤打击撒旦,但因为看不见,必须靠听圣灵C的指导,才能击中目标。

  4. 组长亦可叫组员重新配搭,务求令所有组员都能表达大家的感受。

  三. 暗战

  目的:组员互相合作和分享

  时间:5-10分钟

  材料:眼罩,气球

  内容:

  1. 组长预先将椅子直排一行。

  2. 组员分成两组,两组分别站在椅子的各一边,形成楚河汉界。

  3. 每一组有一半组员戴上眼罩、带一个气球,另一半组员站在戴上眼罩的组员背后作军师。

  4. 司令员一叫“开战”,双方军队立刻可以用气球击向敌军,中弹的一对即死,要离开战场。如果所有气球都发出了,司令员会叫“停火”,开眼的人要最短时间内“上一粒子弹”。司令员随时再一叫“开战”,才可发射。

  5. 但因为看不见,必须靠听军师的知道及部署,才能击中目标。

  6. 组长亦可叫组员重新配搭,务求令所有组员都能表达对大家的感受。

  四. 明修栈道

  目的:组员互相合作

  时间:5-10分钟

  材料:两个气球(次游戏需要较大空间)

  内容:

  1. 将组员分成两组,每组要选一位组长及有一个气球。

  2. 每组围成大圈站着,各人双手屈曲放在胸前,做成栈道。组长站在圈内。

  3. 组长将已吹好的气球放在一位组员的手上。司令一叫“开始”,组长要将气球沿栈道吹一圈,先达到终点的一组就算胜利。

  4. 第二回合,只可以用一只手做栈道,但不可以帮手拍球,所以各人要紧靠,组长可以选一位组员代替自己,然后与其他人一同围圈做栈道。

  5. 第三回合,负的一方可以提出另一种栈道的方式,例如双手做一个大圈,要令气球全部通过。

  五. “笔”生难忘

  目的:组员互相沟通及合作

  时间:5-10分钟

  材料:每人一张纸、一枝笔

  内容:

  1. 每人有一张纸、一支笔,自由组合3人一组。每组派一卷胶纸。

  2. 组长给他们一分钟时间沟通及计划,合作做成一个最完美的笔座,使3枝笔直立,一声“开始“之后,3分钟内不准说话,彼此的连系全靠默契。

  3. 最后,由组长作评分。组长可以赞赏、分享观察他们沟通的情况。

  六. “写我心情”造句比赛

  目的:训练小组合作性,增强小组的归属感

  人数:6人以上

  时间:15-20分钟

  内容:

  1. 主持人将参加者分成3或4小组,每组有一张纸、一枝笔。

  2. 每组选一组长负责领导小组作成一句表达情感的句子。句子全部用字都要有“我”字。

  3. 各组先准备5分钟才开始朗读比赛。

  4. 各组轮流齐声朗读。读得不齐不扣分,句子通顺有感情加分,句子最长加分。

  5. 全部以组长评分为准。

栏目推荐
最新推荐
热门推荐