时间：
20—30分钟
人数：
不限
道具：
·一段长绳子
·一个口哨
概述：
这是一种循环游戏，培训过程中可以随时开展。
目的：
1、队员们以有趣的形式对抗。
2、让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
步骤：
1、把绳子拉直后放在地上;
2、后背有毛病的人不能参加游戏。让所有队员按大小个儿排成一列，然后从队列一端开始，彼此结对儿。很明显.如果总人数为奇数，你就要参加进来;
3、每对搭档分立绳子两侧;
4、彼此转身，背对自己的搭档;
5、每对搭档都俯身半蹲，胳膊穿过两腿之间，和对方双手相互扣住，此时绳子恰好在他们之间;
6、一听到你吹口哨，他们便用力把对方拉过绳子——就像拔河游戏;
7、将第一轮比赛的获胜队员作为二次参赛者，互相结对。重复这种游戏，直到产生总冠军为止;
8、让所有队员找回第一个搭档，站到游戏开始时的最初位置。这次用力推对方，直到自己向后跨过绳子。重复该过程，直到产生总冠军;
9、最后做拔河游戏。让大家重新站到刚开始的最初位置，每对搭档都俯身半蹲，向后伸胳膊抓住背后两个队员的手(一只手握自己的搭档，另一只手握搭档旁边的人)。最先把对方拉过线的那组队员，获胜。
讨论问题示例：
·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：
背部有毛病的人不能参加游戏。
确保队员们动作要柔和，不要粗暴。