拓展训练可以进一步明确和认同组织目标，增强组织地凝聚力;树立相互配合，互相支持地团队精神和整体意识;改善人际关系，形成积极向上地组织氛围;促进组织内部地沟通与信息交流;挖掘员工的内在能量，使之聚合并在工作中全部释放出来，形成从容有序地团队运作风格。本文是优秀的拓展训练心得体会范文，供参考。
篇一、盲人方阵培训心得
在这个盲人方阵拓展训练项目活动中统筹和规划的重要性又一次显现出来，活动进行的很流畅。但在回顾交流时提出了更为高效的找绳方法，在活动初却没有机会提出来。如果我们拿到任务先想一下需要几步完成、每步由什么方法实现，也许这样的高招就不会被埋没了。
关于意见的提出和采纳。时机很重要，在方案提出和讨论阶段，大家要积极地建言献策;当实施方案时，如果发现有重大问题要及时提出，如果可以完成就不需再提出以免造成执行的不明确。决策者要广泛收集有效的意见，既要体现民主让大家充分讨论表意，又要快速决断：因为讨论的结果可能不是一致结论而更可能是分歧。必要时要依靠威信由领导者“拍板定调”。
还有团队的整体感。我们有的出谋划策、有的身体力行，有的人没有具体参与，但整个过程中大家都是积极的，没有做冷淡的旁观者，而是用心用脑紧跟团队的进程，在执行阶段才能领会团队的方案、正确快速地执行。在这个过程中，队长一直在召唤队员们，我们也彼此叫着名字确认自己和团队的位置。唯有对自己位置的确认和团队整体的力量才能给我们足够的向心力。
切断视觉只是切断了我们最习惯利用的信息输入方式，这之后我们更关注于用听觉收集大家的讨论，用脑分析信息作出判断，用心彼此联络关怀、得到和给出队友的力量。失去视觉的输入，要求我们更高效地调动其他平常被忽略的感官，也得到了没被发掘的潜能和感受。
篇二、盲人方阵培训心得之团队协作的重要性
拓展训练使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。
通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。我想只有这样，我们才会让整个企业有更好的员工素质和工作匹配，让企业有更好的运转。