上榜理由：“八十一难”的拓展运动项目，现代教练自愧弗如

　　启蒙指数：★★★★☆

　　拓展运动算是一件新鲜事物，在中国的发展还不算普及，在国外的发展历史也不长。不过在几百年前，《西游记》中就出现过一位拓展运动的大师，这就是如来佛祖。拓展运动可能有些观众还不明白，举个简单的例子就是：跳起来抓住一个距离自己不远的棍子并不难，健康的人都可以做到。但是，这个动作要在离地面10米高的一个小台子上进行，就有许多人无法完成的了。拓展运动就是通过上述的训练，来锻炼人们的能力。

　　那为什么说如来佛是拓展运动的大师呢，先来分析一下如来佛的几个经典案例：第一个接受训练的是孙悟空，他接受的训练项目就是被压在了五指山下，而且一压就是500年。有人说如来佛把孙悟空压在五指山下是因为要制服孙悟空，其实不然，制服孙悟空有很多种方法，为什么非要压在山下呢，就是为了好好磨一磨孙猴子的野性，为回头护送唐僧作准备，要不以大闹天宫的齐天大圣的脾气，怎么可能忍受护送唐僧过九九八十一难呢?后来，孙猴子从山底出来，虽然仍有野性，但已经不是以前不可管教的齐天大圣。

　　后来接受训练的还有唐僧，手无缚鸡之力却要经受九九八十一难，虽然没有练就一身抓鬼降妖的本领，却练就了一颗不可动摇的勇敢的心;还有白龙马，虽然贵为龙子龙孙，但是却承担最下贱、最辛苦的工作，成就了《西游记》中最踏实肯干的人。最后这几位受到过如来佛拓展训练的几位，都修的正果，成就金身。可见，如来佛祖德训练还是很有成效的。