关于社会实践活动方案范文锦集七篇
为确保事情或工作顺利开展，就常常需要事先准备方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编收集整理的社会实践活动方案7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
社会实践活动方案 篇1
一、选题背景
善于与人交往，在其中懂得他人和社会群体在个人生存和社会发展的重要性，向来就是我们中学生必修的一门功课。作为高中生的我们，应该提前培养起适应社会的能力和积极健康的生活态度。通过服务社会，与他人交谈沟通，我们可以从不同年龄段的人当中体验到融入社会的辛苦与快乐，获取经验，因为同年龄段的人对社会的认识和感悟是不同的。而从此次活动中，我们也可以通过与人交往合作，形成团结合作的精神，而这些，对于如今的高中生来说，已是一项不可或缺的技能。
二、选题内容
我们小组将采取分类走访，分别从“老人、中年、儿童”三个方面，采取不同的方式进行深入了解。
对于老人，我们采取到敬老院体验的方式。有儿有女的老人们至少有个盼望，可是无儿无女的老人却无法享受这天伦之乐。一年元宵佳节将要到来，在这个家人团年的节日里，我们一起走到敬老院去看望那些孤独的老人们。我们一同去敬老院，关心关怀老年人，陪老人家聊天，帮老人按摩，修剪指甲，给老人表演节目，并和老人一起唱适合老年人的歌曲 ，和他们一起包汤圆。通过这个活动，我们可以帮助老人在元宵佳节摆脱孤单，让他们可以有家的温暖，我们也可以从中获益匪浅。
对于儿童，我们采取到南山盲校的方式。在那里，我们可以和孩子们一起做游戏，聊天，为他们描述这个美好多彩的世界，希望在他们的脑海里，能留下一幅美丽的画卷，让他们有勇气，有信心去拥抱这个世界，在这个世界上幸福地活着。对于我们，我们可以从中感受到那些孩子天真的本性，他们的快乐，也会让我们更加珍惜眼前的生活。
对于中年，我们采取走访调查的方式。我们准备采访几位不同职业的工作者，谈谈他们对自己职业的理解和他们希望能带给社会的贡献以及他们所承担的家庭方面的责任。我们相信，不管是什么样的工作，有了家庭的支撑，就会有无穷的力量。通过对他们的采访，我们可以感受到走进社会后我们需要承担的责任，从而为将来可以更好的适应社会环境做准备。
与此同时，我们加入了重庆绿叶义工组织，可以从中求得一些帮助。并且为的不仅仅是这一次的活动，在以后我们也想尽自己所能，为他们服务，做些自己力所能及的事情。
三、事前准备
(一)人员分工
小组成员分成了三个小队，第一小队成员(吴嘉豪、柳卓廷)负责联系相关单位，申请加入活动。第二小队的同学(杨展、张人元)负责在网上搜集素材，做一些相关了解，活动中所要注意的一些事项。第三小队(谢俊、周寓萍)则积极投身于活动的策划中。
(二)环节安排
加入重庆绿叶义工组织---拟写方案---敬老院为老人服务---实地采访不同职业工作者---盲校之行---总结、体会、感悟、收获。
(三)详细安排
1月—— 2月22日：成立小组，商讨方案。
2月23日——2月23日：敬老院义卖活动，敬老院为老人服务。
其他时间未定，随时更新。
四、研究过程
我们将会在每一次活动完了之后更新博客，请密切关注。
社会实践活动方案 篇2
“挖掘地方竹文化资源，推进综合实践活动”是在全面实施新课程，深入开展课程改革的背景下，针对我校亟待解决的理论与实践问题而提出的研究课题。意在通过此项活动，进一步振奋师生精神风貌，提高学生的综合实践能力和创新精神，从而很好地体现新课程理念，促进素质教育向纵深发展。
一、课题的提出。
竹的虚怀若谷和高风亮节自古以来被人赞颂。东坡居士云：宁可实无肉，不可居无竹。无肉使人瘦，无竹使人俗。郑板桥为官时爱“衙斋卧听潇潇竹”。竹成了高雅、温馨、坚韧、吉祥的美好象征。
靖江过去是有名的竹乡，是竹美化了靖江，那茂密葳蕤的竹林分布在村村埭埭，墨绿色，如烟似云，一丛丛、一片片，四季长青，翠色欲流，迷眼醉心，让靖江成了一幅巨大的水墨画。是竹给靖江人民带来了极大的经济效益，竹园成了农家的小银行，是富裕的象征。制造竹器是各家各户农民的“第二职业”，那花纹细密的凉席、实用好看的竹蓝，至今蜚声中外。
但从上世纪七十年代末、八十年代初，靖江的竹子开始染上一种病，先是根部黄色锈斑，然后整棵枯死，没几年，靖江的竹林就“全军覆没”了。没有了竹，靖江农村也风韵大逊。
为此，我们提出以“竹文化研究”为主题的综合实践活动课题，以此来怀念竹的温馨，寻找竹的足迹，发现竹的价值，歌颂竹的精神，学习竹的品质，探究竹衰原因，从而培养和提高小学生的综合实践能力，养成良好的心理品质。
二、课题研究的目标
1、本课题的价值目标指向育人，以教会小学生如何做人为宗旨，以培养小学生创新精神和实践能力为归宿。通过亲近周围的自然环境，形成热爱自然，自觉保护周围环境的意识和能力；通过考察、调查、访问，让学生初步具有认识自我的能力，养成勤奋，积极的学习生活态度；通过研究性学习活动，激发学生的好奇心和求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度和发现问题、探究问题、解决问题的能力。
2、以开发利用竹文化资源，弘扬竹文化精神为抓手，以教育科研为先导，以实施素质教育为中心，加快我校课程改革的步伐。促进学校全面贯彻新课程标准，全面提高教育教学质量。
3、在知识经济时代的背景下，利用竹文化来培养和塑造小学生生理、心理、思想特点。
三、课题的内容结构
基于小学课程综合化的要求，着眼于实现课程结构年级段衔接，实验尝试从小学一、二年级开始开设综合实践活动。根据自然、社会与自我这三个维度，结合学生特点，从探究物质世界，关注社会生活，感受自我成长三条线索，形成研究的整体结构，从而构建出斜桥镇中心小学综合实践活动的完整体系。
一、二年级主要从现实生活中查找竹的产品，认识竹的用途，感受竹的价值。三、四年级通过搜集有关竹的诗歌、谚语、名言、成语、故事等，寻找竹的足迹，发现竹的品位。五、六年级以研究性活动为主，通过对竹文化资源的挖掘研究，讴歌、学习竹之精神品质，寻找家乡竹子衰落的原因，为竹的重新种植提供一点理论设想。
主题活动
探究物质世界 关注社会生活 感受自我成长
我家的竹器 竹文化知多少 竹之精神激励我
我喜欢的竹器 生活离不开竹 我为家乡添新竹
（一二年级） （三四年级） （五六年级）
当然，以上界定只是参考，在具体实验中，并不能拘泥于设定好的框架，可依据学生和教师的具体情况作出适当的调整。
四、研究的步骤
1、准备阶段：讨论研究内容，设计研究方案，明确研究小组，确定实验班级，培训实验教师，开始点上实验。
2、实施阶段：做好活动由点到面的过渡，全面开展竹文化综合实践活动。学生在指导老师和家长的配合下开展调查访问，翻阅图书，上网查找有关资料，记录一些活动的心得和体会；教师帮助收集整理资料，形成实验报告。
3、总结阶段：筛选研究内容，撰写总结报告，编印有关资料，形成校本课程。
五、课题的组织实施
为保证本次综合实践活动的顺利开展，现规划课题管理的实施流程如下：
领导小组 校 长 室 （负责对课题的开展进行统一的协调）
指导小组 教导处、教科室 （负责培训、指导、鉴定教师工作，整理活动资料）
实施小组 少先队、教研组 （负责课题的组织与落实，定期研讨子课题开发与实施，监督年级组的工作）
年级组 （负责与本年级各班切磋确定课题的具体实施方案）
班级 （班主任负责协调、管理各小组活动）
六、课题的评价
综合实践活动不再是外于教学与学习环节，它与教师的指导，学生的学习活动融合为一个有机整体，三者是同时发生与发展的。在“感受自我成长”领域，课题展开的过程实际上是学生进行“自我反思评价”的过程，同时，这一过程的实现又内在地建构了这一领域的课程内容。因此，综合实践活动的评价尤为显得重要，评价的过程将成为课程开发与创作的过程。
1、强调评价的过程性
一方面，采用学生记录“我的小档案”或教师给予“即时评语”等措施使评价贯穿于综合实践活动的整个过程。另一方面，评价的内容主要集中于学生在活动过程中的情绪情感，参与程度，投入程度等表现。
2、倡导评价的多元化
首先，鼓励学生多样的活动方式以及成果表达方式，肯定学生与社会交往的多元方式。其次，采用档案袋评价、展示性评价、研讨式评价等多元的评价方式。再次，通过评价主体的多元化，对学生的评价包括来自于家长、学生自己以及指导老师等多方面的信息。对教师所进行的评价则采用学生评价、教师自评和行政评价等不同的形式。
3、注重评价的反思性
在每一活动领域结束后，通过发放问卷，召开讨论会等形式引导学生反思自己在实践活动中的得与失，恰当地规划下一步行动。同时教师通过撰写案例，反思自己的指导策略。
社会实践活动方案 篇3
一、目的意义：
为全面实施素质教育，坚持“以人为本”的教育管理思想,积极培养学生自理、自护能力，学会合作，厉行环保。学校决定开展“秋日胜春朝 郊游共成长”的社会实践活动。通过活动，让学生亲密接触大自然, 拓宽学生视野，努力在实践活动中培养学生的意志、品质和情操，不断增强学生团结协作意识，努力提升学生社会实践能力。
二、领导组织安排：
总指挥：xx
总协调： xx
带队校长：xx
负责人：各蹲点领导和年级组长
后勤保障：总务处
三、活动时间：6周
四、活动安排：
......
五、准备工作：
1、发放告家长书，本着自愿的原则，各班做好宣传沟通教育工作，争取家长的支持、配合。
2、活动前，班主任应提前向学生说明活动地点、参观线路、活动要求，让每个学生明白活动的目的要求和意义。
3、班主任要事先将学生合理地分成若干管理小组，指定小组的组长，协助老师管理。
4、班主任对学生身体、行为状况要进行摸底调查，有特殊情况的要做好学生、家长思想工作，并与家长联系。
六、活动要求：
1、正副班主任和配班老师增强责任意识，加强对学生的安全、守纪、文明、节俭、抗挫等教育，树立学校的良好形象。
安全教育：教育学生要注意交通安全、饮食安全、健康安全、活动安全，活动过程中不打闹、不追逐，不随便跟陌生人接触。
守纪教育：教育学生要一切行动听指挥。学生集队要守时，活动要按时、按地点、按要求，按小组集体行动，不得擅自离队，不得单独行动，有特殊情况必须向班主任老师汇报并征得同意方可。
文明教育：注意自身仪表和学校的形象，要求学生统一穿校服，佩戴好红领巾。整个活动过程中要保持整齐、安静、有序，不允许边走边吃零食，食品要袋装化，投递垃圾筒；要遵守参观游览规定；要爱护公共设施，不攀折树枝、踩踏花草；活动过程中，同学间要友好合作，互帮互助。
节俭教育：活动过程不允许浪费和攀比，更不允许乱用零花钱。
抗挫教育：教育学生要不怕苦、不怕累，充分达到锻炼自身、挑战自我的目的。
环保教育：教育学生爱护公物，保护环境和绿化，严禁学生攀摘花草树木，乱丢垃圾，每生自带保洁袋，返回时清理环境卫生。
2、活动过程中：正副班主任和配班老师相互协调、分工合作，全过程参与，全方位管理，确保本班学生安全、守纪、文明。同时，带上创口贴等常用药品，作好必要的安全防备措施。
3、为强化活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。
七、具体安排：
1、活动时间：
四五年级：上午7:00到校教育 7:30正式出发 下午返校正常时间放学。
六年级：上午9：00集合 9：20出发 下午返校正常时间放学。
三年级：下午1：30出发 下午返校正常时间放学。
一年级：下午一节课后出发 下午返校正常时间放学。
2、安全负责人：各班班主任及配班老师
3、活动地点：（各年级定）
4、参加对象：全体师生 (有身体不适的同学可以不参加)
5、安全注意事项：
社会实践活动方案 篇4
各班级、团支部：
寒假将至，为进一步加强大学生思想政治教育，充分发挥社会实践活动引导人、教育人、塑造人、激励人的作用，引导青年学生同人民群众紧密结合，在实践中创先争优，提高社会责任感和社会适应能力，实现全面发展，根据校团委的统一部署，结合我系实际，决定在xxxx年寒假期间鼓励广大学生在寒假期间广泛开展社会实践与社会观察活动。具体安排如下：
一、活动主题
创先争优做模范，勇于实践谋发展。
二、活动内容
(一)开展一次社会调查。
动员广大青年学生返乡进行社会实践和社会观察，既要看到改革开放以来特别是“十一五”期间家乡发生的巨大变化，也要深入了解我国基层当前经济社会发展现状，善于用历史的、发展的、比较的眼光看待和分析问题;既要清醒地看到我国当前经济发展面临的困难与挑战，也要充分地认识到其中蕴含的重大机遇和有利条件，进一步坚定应对挑战、战胜困难的信心。
(二)参加一次志愿服务。
动员广大同学充分利用寒假回乡期间，积极通过当地政府或共青团组织为所在村镇、社区提供各种志愿服务活动，深入到敬老院、福利院、孤儿院等地方，广泛开展“送温暖、献爱心”活动，大力弘扬无私奉献和关爱互助的精神，在基层中锻炼自我，回馈社会，以实际行动为社会主义精神文明建设和和谐社会建设做贡献。
(三)寻访一名先进人物。
动员青年学生在寒假返乡期间主动寻访成功校友、英雄典型、党员先锋等感动自己(影响自己)的人或在社会上有积极影响，对社会有重要贡献的先进人物，认真学习先进人物的感人事迹和伟大精神，经受一次深刻的爱国主义、集体主义教育，不断提高道德情操和文明修养。
(四)开展一次就业实践。
动员和引导广大同学充分利用寒假期间，根据自身的专业特点或者将来的就业意向，深入基层或者企事业单位有针对性的开展就业实践活动，在积累社会经验，提高自身素质的同时进一步了解专业的前沿动态，了解社会对人才培养的具体要求，了解所学专业的就业前景、发展趋势等，从为将来的就业打好基础。
(五)撰写一篇理论文章。
xxxx年，新一届全区、全国“挑战杯”大学生课外科技作品竞赛即将举行，各分团委要积极为学生提供各种便利条件，成立不同形式的科研小组，充分利用寒假时间，收集材料，集中进行作品的创作、研发和深加工等工作，在进一步提高我校学生的创新能力、科研能力和实践能力的同时为组织同学参加全国、全区“挑战杯”大学生课外科技作品竞赛做好准备。
(六)进行一次家庭体验。
以“孝心回馈父母，责任回报家庭”为主题，鼓励广大同学在寒假期间至少从事一项家务劳动，以实际行动为父母减一分辛劳，为家庭担一份责任，做快乐的、有责任的家庭成员。重点在大一新生中开展主动给父母写一封感恩信、向长辈讨一句“压岁言”主题教育活动，培养和提高大学生的感恩意识。
三、活动形式
寒假学生社会实践以个人单独开展为主，有条件的班团组织可适度组织社会实践小分队，统一开展活动。
四、活动要求
(一)认真发动，精心安排。
各班、团支部要认真做好寒假社会实践活动的宣传动员工作，尽可能做到人人参与实践，扩大活动的覆盖面，确保活动效果。要求学生每人至少选择3项活动进行实践，并认真撰写实践报告。
(二)点面结合，力创佳绩。
各班辅导员在面上要充分发动每一位同学积极参加寒假社会实践活动，点上要重点发动一部分学习成绩优秀或各方面表现突出的同学，重点指导，力争活动结束后形成优秀的社会实践成果。
(三)就近就便，注意安全。
寒假社会实践活动应以就近就便为原则，要求广大同学尽可能在本市、本县、本乡、本镇、本村开展社会实践活动。要教育广大同学要提高安全意识，要在保障人身安全的前提下开展各类社会实践活动，严防各种安全事故的发生。同时，要教育广大同学在活动中遵纪守法，时刻注意维护学校的声誉和大学生的良好形象。
(四)加强宣传，营造氛围。
各班、团支部要充分利用各方面资源，积极主动地报道本系学生参加社会实践活动情况，宣传我系在社会实践活动过程中涌现出来的先进典型。
五、总结表彰
(一)下学期开学第一周，参加实践的同学要将寒假社会实践成果(社会调查报告、专业实习总结、职业生涯策划书、学术科技论文、科技发明制作、读书心得、录音摄影拍照作品等)交到各班辅导员处。辅导员将优秀的社会实践成果(至少3项)交至系分团委，系分团委将组织进行评优表彰。
(二)下学期开学第一周，各班(团支部)要召开“寒假归来话实践”主题班会(团日活动)，总结本班(团支部)学生开展社会实践情况，交流社会实践体会。
(三)各辅导员请认真做好所带班级学生参与寒假社会实践活动的人数、实践地、实践内容、实践参与率以及实践成果上交人数、上交率的统计工作。
社会实践活动方案 篇5
一、课题提出
阳城三中位于县城中心，主校区新校区有师生约2500人。校门外只有一条道路通行，且路面经去年改建后变得更加狭窄。路边小商小贩众多，没有专门的停车场所，造成乱停乱放车辆严重。每逢上下学时段，从新校区至北街十字路口路段交通拥堵现象特别严重，长期以来，无论是路过司机还是行人都对此现象怨声载道。特别是人车混流、人车抢道现象对学生的生命安全带来极大隐患。
近年来，电视、报纸等媒体上交通事故的相关报道令人触目惊心，而且学生的交通事故发生也日趋增多，尽管交通安全设施不断增加，交通执法力度不断加大，但仍无法阻止悲剧不断重演。这就突现了交通安全的重要性及刻不容缓，相信所有的观念值根于小时侯。所以，在班级组织学生开展一次“交通安全”综合实践活动非常必要，学生已有较好的组织合作能力和独立活动能力，通过活动增强学生交通安全意识，培养从小遵守交通规则的习惯，从而在一定程度上降低学生交通事故的发生率，这也是对学生进行生存能力的培养。
二、活动目标
（1）通过活动使学生掌握一些常见的交通标志，了解一些基本的交通规则。
（2）通过活动增强学生交通安全意识，培养从小遵守交通规则的习惯。
（3）培养学生的动手能力、观察能力、统计分析能力、收集处理信息的能力、交际能力、语言表达能力及团结协作精神。
三、活动形式
分组讨论、实地考察、查找资料、调查问卷、整理资料、实地采访、宣传发动、成果汇报等形式。
四、活动准备
（1）通过讨论，了解学生对于“交通安全”哪些方面感兴趣，想学些什么知识，希望通过怎样的活动去了解。
（2）通过讨论确定分四个方面去了解，即交通设施、交通事故、交通违法、交通宣传。学生根据自己的兴趣选择参加一组活动，教师对各组中有某方面特长的学生作适当调整。
（3）分组后各组学生设计出活动方案。教师对各组设计的方案汇总，并设计出总方案，同时确定好活动时所需要的各种工具。
（4）确定好方案后，对此次活动有一个整体的时间安排，活动中邀请部分家长一起参加，同时保证分组活动时有教师带队。
五、活动过程
每组根据活动内容和方案，设计具体活动和汇报方式，每位学生把活动所得资料存入本小组的活动档案袋中。
交通设施调查组
目的：选择中心地段人流量较多的马路路口，了解路口的交通标志及红绿灯等交通设施的作用。
地点：阳城县第三中学新校区到北街十字路口；
具体活动：
1、每位同学由父母陪同乘车观察阳城三中新校区到北街十字路口路的交通设施，将观察到的交通设施及标志记录在表格中。
2、将搜集、了解到的交通标志及设施，在组内交流，要求全班同学都来熟悉。
3、派出两人采访阳城三中新校区到北街十字路口的交警，了解关于交通设施及标志的一些知识。在组内谈谈调查后的体会。
交通违法调查组
目的：了解交通违法的各种现象，并能根据违法现象说出自己的一些想法和策略。
地点：县区内的任一个十字路口；
具体活动：
1、设计路口的车流量及人流量，根据统计的数据，谈谈自己的想法
2、统计违法情况。上下班高峰时，对汽车、自行车、电动车和行人等进行交通违法情况统计。
3、统计乱停、乱放车现象，拍摄成照片。并分析这种乱停、乱放车现象会早成哪些影响。
4、协助交警队当一天的协管员采访路人，询问交通违法方面的情况。
交通事故调查组
目的：通过上网、看电视、阅报刊、采访相关人士等方式了解近年全国及市、区交通事故发生情况，并能分析其原因，逐渐使同学们对交通事故的发生有一个比较全面和深刻的认识。
具体活动：
1、家里能上网的同学上网查寻相关资料，其余同学查阅其他资料。
2、采访交警队,观看交通安全资料篇及交通宣传版报，写写观后感。
3、由组长将每人查阅的资料、采访情况及观后感汇总筛选，汇总材料。
4、由组长代表本小组做汇报交流，并选择两名成员对某一起交通事故进行原因分析和对策设计。
交通安全宣传组
目的：通过各种方式的宣传，培养提高学生的社会活动能力，同时，能够使交通安全知识渐渐深入人心，促使全校学生都能够自觉遵守交通规则，增强交通安全意识，进而减少交通事故的发生。
具体形式：
1、调查问卷2、分发资料
3、实地采访4、画宣传画
5、出黑板报6、设计剪报
7、编排小品8、搜集资料
9、主题班会10、拟倡议书
具体活动及安排：
1、采访交警队关于交通安全的宣传情况
2、调查问卷
3、分发资料并采访家长
4、宣传画，交通事故剪报
5、书写标语
6、小品演出
7、整理宣传资料
六、成果展示：
活动结束，小组内以校园周边交通拥堵问题调查报告的形式向有关部门提出整改建议；向有关交通参与者提出关于整治校园周边交通问题，保护学生上下学安全的倡议书。
社会实践活动方案 篇6
小学生的寒假生活又开始了，各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多，但是随着寒假的推进，寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢?
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的'想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内*容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是*一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特
点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。*当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。
另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零*食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
社会实践活动方案 篇7
根据教育部颁布的《普通高中课程方案（实验）》，为确保综合实践活动课程中社会实践与社区服务活动的实施，结合我校教育教学实际，经学校研究，指定本实施方案。
一、指导思想
综合实践活动课程是国家规定、地方指导、学校开发和实施的必修课程，是一种基于学生的直接体验，密切联系学生生活和社会，体现对知识的综合运用的实践性课程。在实施综合实践活动课程特别是社会实践、社区服务活动时，应结合学生及当地实际，根据课程原则，科学确定本课程的内容总体框架，在此框架下实施相关的主题活动内容，保证课程的顺利实施，达成预期目标。
二、组织机构
学校成立社会实践与社区服务活动教研室，组织指定活动方案和阶段性实施计划，协调与家长、社区等有关部门机构的关系，领导活动的具体实施及学生活动的评价、考核、学分认定等工作，确保社会实践与社区服务活动的顺利开展。主 任：鲁 冲
副主任：王淑明
成 员：张永强刘凌云尹曙光王照锋韩 辉 各班主任、副班主任、各社团指导教师
三、实施目标
我校社会实践与社区服务活动的主题是“走进生活，服务邹平，面向未来，促进发展”。在活动中培养学生的创新意识、实践意识、服务意识、主体意识、合作意识，促进学生能力的培养和素质的全面提升。
（一）社会实践
社会实践活动主要通过工农业生产劳动和社会活动，对学生进行国防教育、劳动教育、法制教育，培养组织纪律性、集体观念、吃苦耐劳精神和社会责任感，达到以下目标：
1．使学生关心社会和科技进步、关心地球和生存环境、关心可持续发展的社会责任感。
2．养成劳动观念，形成一般劳动技能。
3．使学生获得参与研究、社会实践与服务学习的体验。
4．培养学生的协作能力、组织能力和实践操作能力以及适
应环境的能力。
（二）社区服务：
社区服务主要通过学生在本社区的集体或个人形式参加各种公益活动，为社区的建议和发展服务，进行社会责任意识、助人为乐精神的教育，达到以下目标：
1．使学生关心社区的两个文明建设，主动参与社区的公益活动，形成诚恳助人、乐于奉献的积极态度和情感。
2．培养学生的公民意识、参与意识、社会责任意识和主人翁精神。
3．使学生学会现代社会人际交往的本领，提高善于沟通的能力，增强团结协作的意识。
4．使学生进一步了解社会生活和社会环境，增长从事社会活动所需的知识，增强适应现代社会生活的能力。
四、实施原则
1、综合性：强调跨学科、跨领域和学科间的相互渗透，重视知识、经验和技能的综合运用。
2、实践性：强调体验教育，让学生在实践中获取亲身感受和直接经验，并养成实践意识，形成为终身学习，获得生存能
力的综合实践能力。
3、活动性：强调针对初中学生的年龄特点，以活动作为教育的载体，开展丰富多彩、形成多样的主题教育活动，努力让学生“活”起来，“动”起来。
4、开放性：强调“开放”，努力做到教育时空的开放，组织形式的开放，教学要求与内容的开放，教育资源与教师队伍的开放，教育管理和教育评估的开放。
5、自主性：强调充分尊重学生的需要和兴趣，学生自主选择学习内容，自主设计，探究解决问题的方法，自主决定活动结果呈现的形式，培养和发展学生的主体意识和探究能力。
五、活动评价
1、评价原则：一是注重学生参与原则，二是关注学生过程体验原则，三是综合而全面原则，四是激励学生原则。
2、评价内容：一是参与活动的学时量与态度，二是在活动中所获得的体验情况，三是知识、方法、技能掌握情况，四是创新精神和实践能力的发展情况，五是活动的收获与成果。
3、评价形式：一是教师的评价与学生的自评、互评相结合，二是对小组的评价与对组内个人的评价相结合，三是对书
面材料或考试的评价与对学生口头报告、活动、展示的评价相结合，四是定性评价与定量评价相结合，以定性评价为主。
六、教学内容
（一）社会实践：
社会实践包括社会各行各业的体验性活动，内容包括：国防教育、校内自我服务性劳动、校外学工学农劳动、社会实践基地参观考察活动及其他社团实践活动等。学校积极创设条件，整合校内外资源，协调设立多个校外社会实践活动基地，学校积极组建各类社团，多种渠道为学生打建开展实践活动的平台。
社会实践活动由学校统一组织，根据需要以班级或小组为单位开展活动，以小组为单位的，每组不少于5人。每学年总数不少于1周，三年不少于3周。活动后及时记录《邹平一中学生社会实践活动登记表》：国防教育、校内自我服务性活动、社会实践基地参观考察等班级统一记录，德育处确认；社团活动、学工学农、社会调查等小组活动，由活动小组记录，相关社团指导教师、家长、社区等签字盖章，德育处确认。活动记录及时上报，一学年统计一次。
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