减压：这些企业有妙招
新希望：“多能工计划”可缓解员工心理压力
“目前我们看到的一些表现过激的员工大多比较年轻，主要为80后、90后。他们的心理心态和传统企业以前所熟知的60后、70后大不相同，所以这是摆在企业HR部门和工会的一个新课题。”新希望工会有关人士如此介绍。
该人士称，一些企业的员工在流水线上作业，造成其技能单一，会让其对未来的就业形势产生恐惧。所以，企业除了需要更多地关注员工心理健康以外，还应不断关注员工的技能培养。对此，新希望集团就专门设有一个“多能工计划”，就是让有余力的员工可以参加多种技能培训，通过自我提升不断获得自信。
据悉，新希望集团的“多能工计划”，每年可培养1万～1.2万名左右的基层员工，主要是看员工工作是否有余力，以及自己在本工作外的兴趣是什么。通过这样的方式，可以锻炼员工多方面的技术能力和管理能力，为以后的事业发展搭建更大的平台。
此外，新希望集团工会人士透露，尽管公司没有设专门的心理咨询室，但是会定期和不定期地进行新老员工座谈会。同时，还会组织员工进行春游、秋游活动。针对“三八妇女节”等特殊节日，工会都会组织相关的.游园活动，让员工的身心得以彻底放松。
网易：“自助心理超市”打理员工心理焦虑
“5月25日，我们公司举行了‘我爱我’的心理咨询活动，”小张是网易游戏部的市场活动负责人，他表示，作为一线员工，工作压力不小，排解压力关键取决于自身的调节和公司提供的工作氛围。
小张说自己最大的压力源来于完成项目指标和处理人际关系。如果感到有焦虑的情绪，他会私下跟人聊天排解，但更多的时候，他会寻求公司心理辅导中心的帮助。据小张介绍，公司的“自助超市”里免费提供多项心理产品，包括发泄游戏、心理测试、心理书籍等，还邀请了著名的专业心理咨询师接受员工当面或电话咨询，“‘超市’有公司的专人在打理，只要员工有需要，随时‘开业’。”
据了解，网易在各地的分公司均安排了专人负责对员工进行心理辅导和心理咨询。“由于工作氛围比较轻松，公司员工上下的关系也比较密切。”小张表示，一旦员工有情绪上的变动或反常，HR或部门主管可以及时进行沟通和疏导。同时，公司还定期安排员工参加心理课程，
此外，公司对员工的业余生活和健康也有不错的规划。小张说，公司内有健身房，每天请了老师来教授瑜伽、拉丁舞、动感单车等课程；有免费的公司外的体育活动，如羽毛球、篮球、游泳、网球等。“每个小组有活动经费，可以不定期跟同事们聚餐或者出去玩……”小张表示，由于是游戏部门，所以部门内也对员工工作时间玩游戏“敞开大门”，“合理的分工很重要，而合适的企业文化和团队文化更重要，它能让员工懂得将压力转化为动力。”
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