面对这些压力，除了全力以赴做好备考工作以外，我们所需要做的就是逐步适应压力，最关键的就是摆正心态。每个人都会为自己设定目标，并安排计划。所以当我们意识到压力难以负荷时就应该适当地给自己解压。例如在备考的同时放松自己，可以听听音乐、尝试微笑、走路散步等;适当地给自己一些心理暗示，毕竟公务员考试对我们来说只是人生的一个机会，而不是全部机会，我们要意识到面对机会时要全力争取，但是即使失去一个机会，我们也将面临下一个选择。所谓"谋事在人、成事在天"。
四、重学轻练 眼高手低
许多有过公务员面试经历的考生表示，在面试前的准备过程中，在家人和朋友面前大多都能发挥很好，但是一旦踏入考场，面对7、8名考官和书记员、监督员等一大群人，脑子就会发懵，思维也不清晰了，口齿也不清楚，语言逻辑更是混乱不堪，甚至有考生连题目都听不清楚。这是重理论轻表达的后果，考生在面试备考的时候不能只关注理论知识的积累，而不注重在模拟后将其形成文字，反复演练，成为自己内在的东西。特别是敏感而容易紧张的考生，为了防止高压状态下"一片空白"的状况，更需要付出比他人更多的努力。
五、侥幸心理 得过且过
有的考生抱着随大流、撞大运的心理参加考试，在备考时，敷衍了事;笔试侥幸合格，也不认真准备面试，而是盲目地找"关系"或猜题押题，这是非常错误的做法。公务员的考试如此激烈，一旦决定报考，就要全力以赴，才有希望脱颖而出。要有脚踏实地的态度和精神。从心理上重视考试，战略上重视考试，认真备考，把主要精力用于掌握和巩固知识上，而不是盲目猜题、押题、寄希望于向前面面试完的考生询问考题。这里需要提醒这种抱有侥幸心理的考生：公务员考试面试完的考生不允许逗留太多时间，不可能透露多少信息，盲目打听反而会打乱自己的思路和状态。
同样的，公务员面试想拿高分还要掌握一些其他的外在因素。如仪态端庄、声音洪亮、语言流畅、条理清晰、争取亮点等。
面试时要保持一个良好的心态，不管最终的结果怎样，享受当中的学习乐趣，增长自己的知识才是最重要的。 希望面试带给我们的，不仅仅是一个职位，而是更多的人生感悟，更多的为人处事的经验，并用来指导自己以后的人生道路。