托福听力一直是中国考生的薄弱项，也是丢分较多的一个环节。尤其是对于托福新手来说，托福听力可谓又难又长。那么，想要取得理想的听力分数，究竟应该如何备考?需要注意哪些问题?怎样从听力考试中巨大的信息量里抓住解题的关键?
备考关键一：单词是核心
我们听不懂文章的部分内容，直接的原因就是词汇不认识，所以备考的首要任务就是记单词。而且听力中有很多单词是高频出现的，仅仅认识还不够，还要能听出来。
备考关键二：辨音能力
辨音能力指的是听到一个单词能快速反应出它的意思，让它成为你的听觉词汇库中的一部分。解决辨音能力最有效的两个方法：一是听写，二是跟读。
听写的步骤是：听译中文，听写英文。
跟读的步骤是：自读扫清障碍，同步看稿跟读模仿语音语调，脱稿跟读练习听觉敏感度。
备考关键三：反应速度
这是大部分考生听力无法取得高分的核心问题。以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们可以无限接近这个速度。托福考试的听力部分语速较快，但是美国大学教授上课的语速不可能比考试时还慢。所以，为了出国以后可以更快的适应校园生活和学习，我们花大力气将反应速度练上去是完全必要的。
备考关键四：抓住重点信息
在备考听力的过程中，我们发现有很多学生非常努力，做了无数的精听、跟读之后，也确实感受到了自己的进步。但是，这种“我听懂了”的感受往往还不能直观地反映到做题上，有的考生发现自己虽然听懂了但还是错很多题，有的考生卡在19分左右没有办法提高。
听力分为3个阶段：第一阶段，听不懂题做不对;第二阶段，听懂了题还是做不对;第三阶段，听懂了题也能都做对。由第二阶段到第三阶段，需要一种抓重点的能力。
1. 90%的听力lecture结构是总分总结构，首先开头抓信号词，比如today I’m gonna talk about.../ that’s what we will talk about today/let’s continue our discussion about...等等，后面跟的一般是主题。这些信号词非常重要，后面直接跟的内容一般是主旨题的同义改写。如能够在前30秒内抓到信号词并记下主旨，对后面的内容来讲你就有了一个solid foundation，要像抓救命稻草一样紧紧跟随主题。
2. 理解力和对整篇讲座结构的把控是听力考察的重要能力之一，听完开头之后紧跟的就是分论点展开(一般会有3个)。需要大家一边听一边思考。每提到一个新的东西都比照之前记下的主题，思索它们之间的联系，弄明白professor是如何用三个分论点把一个主题论证清楚的。记分论点的时候，每个分论点中的例子是重点，强调一下例子必考。典型考例子的题型是why does the professor mention this example? 也就是必须要把例子和分论点一一对应。针对分论点1的例子出题，那么ABCD四个选项出现任何分论点2和3的内容统统排除。如果分论点中出现列举，并此列举对支持分论点有重要作用，则一定会出双选细节题。
3. 结尾部分一般是professor总结一下全文，并给出自己的一些comments(此处要注意会出态度题)，说一下未来的发展方向。值得注意的是最后30秒一定有一题，所以同学们一定不能在lecture快听完的时候沾沾自喜，小心最后30秒出题!
4. 听力背景知识也很重要，背景知识帮助你在没听懂的情况下能预测老师讲的内容，理科生通常对理科课堂的讲座正确率更高一些。多积累不熟悉话题的背景知识，加上平时多练习听力能力，考试时候一定不会有问题。
5.要记住一切听力都是纸老虎，听不懂的重要细节会不断重复，不认识的生词随后一定有同义解释，心态摆正，淡定面对考试就好。
最后提醒广大考生，托福听力的训练需要一个循序渐进、规律性的学习，如果是三天打渔两天晒网的状态，即便刷足够多的题也是无法达到理想效果的。所以大家要做好合理的备考计划，更关键的是要坚持执行，你才能更快的看到成效。