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女白领每日电脑10小时小心患屏幕脸

时间:2018-09-16 02:09:44讨论区 我要投稿

  年轻白领患上“屏幕脸”

  张小姐是一名装修公司的设计师,每天的工作就是在电脑上不停地画图,“一整天都要接触电脑,回家也要找资料或加班,每天用电脑基本在十个小时以上。”张小姐告诉记者,“才工作两年,就发现自己皮肤差了很多,甚至也有了黑眼圈和很重的眼袋,表情和笑容都很僵硬,美容科的医生告诉我这个是典型的‘屏幕脸’!马上就要结婚了,最近我的任务就是把眼袋去掉。”

  以前面部美容的基本是中年的女性,而现在一些年轻的女性,特别是一些长期与电脑打交道的白领女性较多。

  杨主任说,经常与电脑打交道的人特别是一些IT人士,每天使用5个小时以上电脑,如果不注意休息,很可能就容易生出一张表情淡漠的“屏幕脸”,面色暗淡苍白、容易长斑生痘、眼睛视力下降,黑眼圈等,这些小毛病大多数是由于平时用电脑时不注意,粗心引起的,因此预防这些疾病要从日常做起,但必须引起重视的是,多数“职业病”是可防不可治的。

  看电脑时眨眼减少易干燥

  杨主任指出,看电脑眼液蒸发加速,人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15到25次;但看电脑时,由于容易聚精会神地盯着屏幕,这种生理性瞬目会减少至5到10次。

  加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大,泪液蒸发加速,很容易就会出现眼表干燥和角膜损害,出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。

  同时,电脑屏幕辐射产生的静电易吸附灰尘,长时间面对电脑,皮肤一直处于脏兮兮的环境中,会加快皮肤的氧化和衰老。

  电脑产生的电磁辐射还会直接侵害皮肤,导致皮肤干燥、变黄、产生皱纹等,导致眼部肌肤老化,黑眼圈生成并逐渐加重。

  最好的预防是适时休息

  预防“屏幕脸”的最好方法,就是规范操作,适时休息,杨主任说,在日常操作电脑时,身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离,要注意眼睛休息,最好一小时休息10分钟,每天做两次眼保健操。

  此外,在电脑用完后第一项任务就是洁肤,将静电吸附的尘垢洗掉,涂上温和的护肤品,平时还要多喝点绿茶。

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