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开车犯困怎样提神_提神的方法

时间:2017-04-06 09:27:18编辑:锐佳 手机版

  引导语:日常生活中特别是开车的时候经常容易犯困,那么有哪些提神的小技巧呢?接下来由小编给大家带来收集整理的提神的方法的相关事项,欢迎阅读!

  1、无糖口香糖

  注意,是无糖的,因为糖分是补充体能的,也就是有充饥效果,饱了岂不是更想睡?因此,最好是,超凉爽薄荷之类的,例如炫迈之类。并且嘴巴不停的咀嚼也有帮助提神效果。

  2、吹吹风

  打开窗,吹冷风。有句歌词不是有唱到吗?“风吹呀吹,我的骄傲放纵”。毕竟一阵寒风吹进来,大部分人还是打哆嗦,这也能起到提神的作用。

犯困了怎样提神_提神的方法

  3、听节奏感强的音乐

  例如,“开心跳到迷迷糊糊地便过去,多少快乐朦朦胧胧地在这里”。动次打次的节奏感会让人起到一个兴奋的作用,全身的细胞也会跟着“旋转,跳跃”起来。当然一些洗脑的歌曲也是可行的。但千万别太嗨了,还是要专心驾驶。

  4、洗把脸

  一般来说,无论在什么场合,想睡觉了,就会去洗把脸,特别是现在天气还不是很暖和的时候,洗一把冷水脸,那个酸爽,瞬间精神了。

  5、喝茶或者咖啡

  茶或者咖啡有一定的提神作用,原因是什么,相信不用茶哥多说了。不过茶哥建议,茶可以喝超浓那种,苦到味蕾都麻痹的那种。

  6、自虐

  如果没有上述“道具”,那么用最原始的方法,甩自己巴掌,捏大腿,都是可行的,自己下不了手,也可以叫别人打。但慎重,别太下太重手。


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